Calla 2023年2月20日 11:16 美肌、美髪、美爪には亜鉛を:「ビタミンC」と一緒に摂ることで、コラーゲンの生成効果も上がり、亜鉛の吸収率もアップ、シミやシワ対策にも効果的です。 髪も爪も、ケラチンというタンパク質からできており、タンパク質合成に必須な亜鉛により、ハリや艶のある髪や爪が生成されます♫ いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #健康 #美容 #栄養 #ビタミン #髪 #肌 #爪 #亜鉛 6