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アウトドア・旅行

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本
自然と、アウトドアで楽しむごはんとおやつ、旅行
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＃203　習慣

毎日なんとなく過ぎてしまったと思うことがある。 これをしたという達成感や成果がほしいのに 今日も1日過ぎちゃったとなんとなく焦りを感じてたりする。 なのにだるかったり眠かったりするとゴロゴロしたりして。 もっといろいろできそうな気がするのに もう一歩動けていない自分がいる。 それでも生活の見直しを意識してきたせいか、 子どもが巣立って余裕ができたからなのか 以前よりはずっとできることが増えた。 年はとったが、若い頃よりできることが増えている。 一番は掃除して家をきれ

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＃201　食べれなかったパンケーキ

おいしいパンケーキを食べに行きたいと、 久しぶりにふかふかパンケーキのカフェに寄った。 魅力的なパンケーキが並んでいたが、 秋メニューの大好きなモンブランのパンケーキに決める。 テーブルにやってきたのは、 厚みのある３段重ねのパンケーキにたっぷり白いティラミスソースがかかり、てっぺんにモンブランクリームが絞ってある満足なプレートだ。 運ばれてきたスイーツや料理が目に入った瞬間がまず楽しい。 今回ももれなく、わあと心が浮き立つ。 声は出さないが、お店の人には伝わったはず

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【Mocha plus + No.❻】　お月見 / 月見そばとだんごで楽しむ夜 / 絵画のような空と煌めく夜景に癒される

中秋の名月の日、お月見をした。 お月見は家のベランダから見るぐらいだったのだが 今年は山の上へ足を伸ばしてみた。 知り合いからそこでお寿司やお弁当を食べながら お月見して楽しかったと聞いたからだ。 友人と、お月見のごはんは月見そばにしようと茹でたそばとそばつゆを持って行くことになった。 月見だんごも。 当日、出かける少し前にそばと具のオクラを茹で、 そばつゆも出汁とみりん、醤油を鍋で沸かして作った。 食材と器を持って行って、向こうで盛りつける算段だ。 そうしているう

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＃190　新緑とパンとアイスコーヒーと本　/　お金について学ぶ

初夏の新緑はみずみずしさにあふれ 緑がまぶしい。 気持ちよく青空が広がった朝、 そんな緑の中で過ごそうと お気に入りのパン屋さんのパンとコーヒーと本を持って 山の中腹にある公園へ出かけた。 パン屋さんでパンを選ぶところからが楽しい。 棚にはおいしそうなパンがズラッと並び、 どれにするか悩む。 悩むほど魅力的なパンと品数の多さがあるパン屋さん というところがミソだ。 ここからもう楽しさが始まっている。 目的地は一面の緑。 なんて気持ちいいんだろう！ 予想通りの風景にむふふ

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＃186 紅茶とスコーン / 新緑の公園で過ごす

気候がよい晴れた日には 自然の中へ出かけたくなる。 春から初夏にかけて そんな日には緑の多い公園で過ごすことが増えてきた。 もっぱら読書したり、景色を眺めたりしながら そこでいることを楽しんでいる。 転職してしばらくは仕事を覚えるのに精一杯で 休みは仕事の勉強をしたり、 疲れてただただぐったり横になったりゴロゴロしたり。 仕事にも慣れてきて気持ちによゆうができた頃、 やっと天気のいい日に家でいるのはもったいないなと 動けるようになった。 山歩きに行くようになり、 自

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＃184　散り頃の桜の風景に魅了される /　リラクゼーションな1日

桜が散る頃のある1日。 仕事の繁忙期が終わり、 自然の中に行きたいなと思ったある朝 朝ごはんは公園で食べようと家を出た。 コーヒーを牛乳で割ってカフェオレを ペットボトルに入れ、 公園の近くのパン屋さんでサンドイッチを買った。 朝8時過ぎ。 桜は終わる頃なので期待していなかったが 公園の目指す場所に着いた時、 目の前の景色に釘付けになった。 花びらが一面に散り敷いて地面が白い。 こんなに地面いっぱいの花びら、 見たことのない美しい景色だった。 葉桜になりかけていたが

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【Mocha plus + No.❺】　海とレストランと素敵なスタッフ　/ ヒーリングな一日

3月のこと。 梅の花を見に行った帰り、時間があったので 海に行ってみた。 ナビをかけて海までドライブ。 細い道が続くノスタルジックな住宅地をうねうねと曲がりながら 車一台やっと通れる最後の小さな坂を下ると 目の前に青い海が開けた。 小さな海岸。 このあたりに住んでいる方ならプライベートビーチと呼べるくらい 住宅地のすぐにある。 一番直近のおうちからは歩いて2、3分ではないかな。 近所の方は朝や夕方に散歩したりするのだろうか。 朝日や夕焼けに照らされた海はきれいだろうな

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＃181　散る桜に感動の体験　/ 朝から充実の時間を過ごせた日

桜の見頃を過ぎた頃、 仕事の繁忙期が終わって自然の癒しを求めていた私は（笑） 用事帰りに思い立って帰りにその近くの山の中にある自然公園に寄った。 まだ朝の9時半前。 朝ごはんを食べずに家を出たので 公園で食べようとコンビニでおにぎりとお茶を買った。 思いつきで立ち寄ったその公園で 思いがけず素敵な体験ができたのだった。 公園に近づくにつれ 山肌に薄いピンク色が点在するのが見えてきた。 桜が咲いてる。 まだ桜があったのだと喜んで公園に踏み入れ、 遊歩道の坂道を歩い

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＃180 早春、早咲きの桜と春の花を楽しむ　/ いちごのシュークリームとコーヒー

3月の曇りの日、 早咲きの桜がきれいだというお寺へ出かけた。 土手に差しかかった時、 一面の黄色い菜の花畑が目に飛び込んできた。 河川敷に広がる黄色い菜の花。 思わず土手から下りてみた。 今日の目的はお寺の桜なので、 ここで寄り道すると時間を食ってしまうなという思いが 一瞬頭をよぎったが ゆっくり見てみたいという気持ちが勝った。 おあつらえ向きにちょうど菜の花畑のまんまえに下りる道があって 坂道を下りていくと、 目の前にやわらかな印象の菜の花が満開で 風に揺れていた。

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＃178 梅林で春の山を感じる / がっかりしても少しでもいいところを見る

梅の花の情報を見て まだ間に合うかと梅林に行ったら、 見事に咲き終わっていた。 休日の朝起きてふと そういえば今年の梅はどうだったろうと思い、 梅林情報を見たらギリギリ見られそうだったので 急いで身支度して家を出る。 きれいな梅を見ながら朝食を食べようと、 コンビニでサンドイッチと黒糖ナッツを買って向かう。 飲み物だけルイボスティーを水筒に入れて 持っていった。 長時間のドライブを経て梅林へ続く道へ入った時 なんだか嫌な予感。 道の両脇にも梅の木が植っているのだが 思い

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【Mocha plus + No.❹】　苔むした緑の山を歩く　/　山とおやつと山のカフェでリラクゼーション

＊秋の登山のお話です。 苔が美しい山へ。 苔が美しいのは、 苔が水分をたっぷり含んだ梅雨明けだと聞いた。 確かに7月に苔を見に行った時は 苔が鮮やかに緑の色彩を放っていて息を呑むほど美しかった。 時期が外れてるかもしれないけれど 行きたいと思った時が行きどき。 早起きして、簡単な朝食をパックにつめて持って行く。 ゆうべ作った卵焼きといんげんのソテーに 海苔で巻いた塩むすびとルイボスティー。 苔の状態はどうだろうと思いながら山へ入るが、 お天気に恵まれ、太陽に照ら

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＃５７　旅をする(伊勢神宮〜神戸) 9　/ ポートピアホテルのランチ〜IKEA

３日目の最終日は、 神戸のIKEAと、ポートピアホテルのランチビュッフェ。 ランチは11時半に予約してあったので、まずホテルへ向かう。 三宮駅のポートライナーのりばへ。 スーツケースを転がしながら歩いていたら、いい具合にまたコインロッカー出現。 この旅は、コインロッカーを探し回ることなく、いつもルート上にふっと勝手に？出てくる。笑 ラッキーと喜ぶ。 ポートライナーに乗り、海を見ながらポートアイランドへ入っていく。 15分ほどでIKEAのある駅。

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＃56　旅をする（伊勢神宮）8　/ 内宮参道・猿田彦神社〜難波・梅田

外宮参道よりもたくさんの店が並び、賑わっていた。 食事処、おだんご屋、カフェなどの飲食店のほか、 お茶専門店、風情ある酒屋、お土産屋、、、見ているだけでも楽しい。 内宮前から『おはらい町通り』をずっと進み、突き当たりを左へ曲がると 次の目的地『猿田彦神社』が見えてくる。 猿田彦神社の中に、もう一つ左瑠女（さるめ）神社というのがあって、 御朱印を二ついただいた。 左瑠女神社は芸事の神様だとか？ 白地に赤い文字で書かれた旗がいくつも立っていたが、近くで見ると「湘南乃風」とか

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＃55 旅をする（伊勢神宮）７ / 内宮〜内宮参道

橋の上からの五十鈴川は、自然の美しさに圧倒されるばかり。 光と緑と水と。 ほぼ内宮入り口まで戻ってきた。 最後に敷地の端にある大山祇神社と子安神社へ向かう。

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