文舞両道 2020年7月7日 17:20 運営の仁田です!明日は先週から始まった超腸活!おこめ体操の第2回目です。腸活といえば乳酸菌が多く含まれるぬか漬けを自粛期間中に始めました!冷蔵庫で保存、毎日混ぜなくていいタイプの糠床ですが、手がサラサラになるのが楽しく毎日無駄にかき混ぜております!はい、僕の手は今、サラサラです! いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #腸活 #エクササイズ #ぬか漬け #糠床 #飯森沙百合