情報の「アウトプット」してますか？
こんにちわ、くろまめ！です。
みなさんは情報を得たあと、アウトプットしていますか？
アウトプットとは、インプットで得た知識やスキルを「話す」「書く」「発信する」などして実際に生かすことを意味します。
くろまめ！は最近インプットにさくリソースが大半を占めていて、アウトプット時間が少なくなっています。
今日は、インプットとアウトプットのバランスや、アウトプットの大切さについて記事を書こうと思います。
1.なぜアウトプットが大切なのか？
脳科学的な観点から見ると、人間の脳は「使うこと」で記憶を強化する仕組みになっています。
つまり、得た情報を実際に使わないと、どんどん忘れていってしまうんです。
くろまめ！の例を挙げると、プログラミングの勉強をしても、実際にコードを書いて（AIにかかせてるけど😮）アプリを作ってみないと、なかなか身についていかないんですよね。
2.インプットばかりの危険性
最近のくろまめ！がまさにそうなんですが、情報収集ばかりに時間を使ってしまう「インプット過多」の状態って、実は危険なんです。
知識が整理されないまま溜まっていく
実践力が身につかない
自分の言葉で説明できない
情報収集で満足してしまう
3.効果的なアウトプット方法
では、どうやってアウトプットすればいいのでしょうか？
くろまめ！がおすすめする方法を紹介します。
①まずは書き出す
メモ帳やノートに考えを書き出す
箇条書きでポイントをまとめる
マインドマップで関連性を整理する
[おすすめ!] アウトプットを効率的に行うなら、くろまめ！がいつも使っているこんなアイテムがおすすめです！
アイデアや学びをその場でメモできて、振り返りも簡単。紙の質も良くて書きやすいです！
②人に説明する
家族や友人に学んだことを話す
オンラインコミュニティで質問に答える
SNSで情報をシェアする
③実践してみる
学んだことを実際に試してみる
小さなプロジェクトを始める
失敗を恐れずにチャレンジする
4.アウトプットのコツ
アウトプットを習慣化するために、くろまめ！が実践していることをシェアします。
①アウトプットの時間を決める:
例えば、1時間インプットしたら15分はアウトプットの時間に充てるなど。
②ハードルを下げる:
完璧を目指さず、まずは簡単なことから始める。
理解した内容をNoteの下書きに箇条書きする、でもOK。あとで記事にもできるのでおすすめ！
③継続できる方法を選ぶ:
無理のない、自分に合った方法を見つける。
5.アウトプットで得られるメリット
アウトプットを習慣化すると、こんないいことがあります！
知識の定着率が上がる
自分の理解度が明確になる
新しい気づきが生まれる
表現力が向上する
自信がつく
[おすすめ!] アウトプットの習慣化に役立つおすすめ本
この本との出会いで、くろまめ！のアウトプットの質が格段にアップしました。初心者の方にもわかりやすい内容です！
まとめ
アウトプットって、最初は恥ずかしかったり面倒くさかったりするんですよね。くろまめ！も最初はそうでした。
でも、一歩踏み出してみると、思った以上に楽しくて、学びも深まります。この記事を書いているのも、実はアウトプットの実践なんです！
〆
ここまで読んでいただき、ありがとうございました。
みなさんも、今日から少しずつアウトプットを始めてみませんか？
記事の内容が参考になったと思った方は、スキぽちやフォローしていただけると嬉しいです。
それでは☺︎ノシ
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