ウチら『ぬかりある系』だよね！
もしかして、君ってさ、“ぬかりある”よね？
そんな自分にウンザリしてるんじゃない？
『あー、またやっちゃった…』って思うたびに落ち込んじゃったりしてさ。
でもね、実はそれって全然悪いことじゃないんだよ。
むしろ、その“ぬかり”こそが、君の魅力なんだって気づいてた？
「ぬかりある」とか「ぬかりない」
って、なんだろう？
って思ってるでしょ！
いいよ、教えてあげる！
“ぬかりない”っていうのは、完璧主義でミスをしないようにいつも気を張ってる人のこと。何でもきっちりやろうとして、失敗なんて許されない！って感じの人ね。
もちろん、そういう人はすごく頑張り屋さんなんだけど、その分、ちょっと疲れちゃうことも多いよね。
で、“ぬかりある”ってのは、その逆。
ちょっと失敗したり、完璧じゃなくても『まぁ、しょうがないっしょ〜』って受け入れる人のこと。
そんな余裕がある人の方が、実はかっこよかったりするんだよねー。
ギャルが持ってるこの“ぬかりある”感覚こそ、自己肯定感を高める秘訣なのかもしれないよ！
「ぬかりある」？
そんな言葉あるのかな。
でさ、「ぬかりない系」はみんな一度は聞いたことあると思うんだよね。さっきも言ったけど、完璧を目指して、ミスしないようにいつも全力で頑張ってる人のこと。
でもさ、『ぬかりある系』ってあんまり耳にしたことないんじゃない？
実はこの『ぬかりある系』って、『心にギャルを飼う方法 鬼強ギャルマインド』っていう本の著者の赤荻瞳さんが勝手に作ったギャル語なんだって！
この本では、ギャル的な生き方や考え方を教えてくれてて、ちょっとした失敗や“ぬかり”を楽しむ余裕こそが、強くて自信を持てる理由なんだよって伝えてくれてるんだ。
ギャルになりたい方は是非読んでみてね！
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ウチら『ぬかりある系』だよね！
ぬかりあるんだから、ちょっとした失敗は「しょうがない」って事にしない？
完璧を求めるあまり、自分に厳しくなりすぎて疲れているキミにこそ、ぬかりの良さを感じてほしいな。
心理学的にも「自分を許すこと」が自己肯定感に繋がる大事なポイントなんだよ。自分の弱さを隠したり、他人の言葉を優先してモヤモヤしちゃうこと、あるよね？
そんな時こそ、ぬかりを大切にして、気楽に生きてみよう。あなたも、少しずつぬかりある自分を受け入れてみてほしいな。
でも、やっぱり失敗は怖いし、
完璧主義って言われても、
そんなつもりない・・
それね…。「ぬかっていい」って言われてもさ、
結局さ、キミは失敗したらいけない事を知ってるからなかなか完璧主義から離れられないけど、まずは、小さな失敗を意識的に楽しんでみること。
例えば、意図的にちょっとしたミスをしてみて、それを笑い飛ばす練習をしてみよう。
次に、他人の評価よりも、自分の気持ちを大切にすること。少しずつ心の余裕を持つことで、ぬかりある自分を受け入れやすくなるよ。
ウチも前にぬかった事あるんだ。。これね↓↓↓
あははｗしっぱい！しっぱい！
こんなふぅにさ、自分の失敗を公開してみることでさ、ぬかりある自分を許せるようになったりするの。失敗を受け入れて、楽しむことができれば、きっと少しずつ心に余裕が生まれてくるよ。
完璧主義から離れるための第一歩、試してみてね！
もし、君が失敗したり、決断することが怖い時は、
ウチらは「ぬかりある系」って事を思い出してみてね！
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