2020年11月の記事一覧
朝昼兼の爆速減量RTA#009くらい「体力ついてきた。連番後で訂正します…」
えー、週明けてタイトル通りです。連休中はなんぞ疲れて疲れて寝て暮らしてたんですが、昨日（11/24）、いつもなら行程途中でめっちゃ疲れて帰りたくなってたのが、駅まで到達してからかえりたくなるようになりました。微々たる成果ですが前進です。
あんまり疲れると、脳死で沼作って食べるのも億劫になって、さらに脳死で家族と同じものを食べてたりするんですよ。で、予定がガタガタになるんですが、「まあそんなこともあ
朝昼兼の爆速減量RTA⑦だったと思う「昨日は寝てたけど今日は歩いたからえらいでしょう。脇もマッサージしましょう。」
何でもそうだけど、長続きする秘訣ですよね。こんばんは、朝昼兼です。あんまり爆速じゃない気もするけど、体重が生理前減ってたとこまで戻りました。またこれからです。
歩いてるうちに筋肉痛的に向こうずね痛くなってきたんですが、自分のここ常にむくんでるとこなんですよね。ついてる無駄肉がつまめるというか掴めるようになりまして、少しはなんかの足しになるかとゴリゴリ掴んでたら青たんになりました。てへぺろ
体重の
朝昼兼の爆速減量RTA⑥「横のものがやっと縦になった」
ど、どうもこんにちは皆さん… 貧血生活に耐えられなかった朝昼兼です。原稿さんは無事提出でき、とりあえずいつもの貧血生活コースは折り返し過ぎたようなので、今日は沼っぽいスープ飲んで暮らそうと思います。
どうにもこの時期は一日のスタートに糖分ぶっこむことから始めないと起きられないのは、そういうもんなのか、ストレスなのか、どっか悪くしてるのか。多分痩せた頃にハッキリするんじゃないかな。1kg位下に動きま
朝昼兼の爆速減量RTA⑤「貧血（いつもの）はいりやしたー」
さっっっっっっぶ！
こないだまで婦人科かかってた件で、月経周期が丁度月半ばにずれ込んだんで、月半ばにこの手の話です。
1日目はさておき2日目からどーしてもダメなんで、1日目のいまのうちにやれることをやっとこうと思って、とりあえずいつものコース歩いてきました。夜は力尽きるまで原稿さんをします。
２・３日目は体を動かす作業にはどうしても不向きなんで、次の日曜月曜は沼だけやって体は休みです。
でね、朝
朝昼兼の爆速減量RTA（今日は休み
今日は減量RTA休んで誕生日飲み会（本来は11日）なので、駅のアパホテルの２かいのとこにある森のくまさん（@caromioben0703）にオードブル頼んで誕生日飲み会だで！！！
やっべー 美味い 何かあったらここに頼んで良いくらい美味い
そして多分顔面バレした（ぉ
用事ってこの事だったのさ。明日からまたするね！
朝昼兼の爆速減量RTA④「つっか れた ので 1日休み」
こんばんは、朝昼兼です。そろそろ寝ます。
いや、もうしょうがないです…実は使い勝手の都合でノートPCに有線キーボードつないでｶﾞｯｽｶﾞｽｯﾀｰﾝして暮らしてるんですが、キーボードギリギリんとこに置いたタブレットでFGOしてたら寝ヨダレ画面に直撃してぁーってなったので…
何やっててもうとうとするし、駐車場に車入れられなくて軽くまごついたりするので、今日は🚶の休んで、木・土とあるくことにしました
朝昼兼の爆速減量RTA②「脚の動く機械をくれ」
こんにちは。昨日から始めた沼とウォーキング生活ですが、今折り返しの臨鉄ん中でこれ打ってます。うっかりうとうとして水島まで行かなきゃいいけどって位眠いです。
今日は朝から昨日の沼の残り食べて、出かけてる間に次のが煮えと思ったら、冗談でない位残ってたので、しょうがないので2食分位の量を、鶏肉とたまごとチーズ1日分と一緒にもりっと食べました。
昼は牛乳、夜は甘酒ですね。
帰ったら原稿をします。
今週
朝昼兼の爆速減量RTA①「無理を通しても引っ込まない道理、それは気力」
はいどうもこんにちは。朝昼兼の爆速減量RTA1日目から道理を無理が上回る事はありませんでした。
前提は
・ホルモンバランス過剰気味の内膜異形増殖症で、過形成がないんでひとまず安心感
・反り腰すぐ再発するほど筋力弱ってて、多少前かがみでも腹と尻をしまい気味に力入れて歩かないと動けなくなるのでがんばえーー
・体重重い。なんでこんなに増えたの（後日グラフができてくる位続いてきたら公開）
ここまで立て