優しい気持ちをありがとう

【優しい気持ちをありがとう】

　

去年11月に開催したつながるマルシェイベントで
嬉しかったこと。　

　

私がサツマイモをお客さんに販売してる時に
子供達がこっそりと私に買っててくれたもの♡

　

小4次女ははリボン。

小2長男は玉ねぎ。　

　

　

いろんなお店を見ながら、

「ママに何かプレゼントしたい」
自分の少ないお小遣いで買えるものを一生懸命探してたと
他の出店者さんが教えてくれました😊✨

　

リボンは日々愛用して、
玉ねぎはスープにしました✨

　

長女は、小2長男のお世話やイベントの荷物を運んだり。
お願いしたら、「いいよ〜」と
気持ちよくサポートしてくれました。

　

　

子供たちの気持ちが心に染みます。♡♡

　

　

優しい気持ちをありがとう。

　

　

コーチングで
私自身の自己否定、責める心を受け入れることができたから
子供達がまっすぐ育ってくれてる。　

　

過去のわたしは
子供にイライラするし
あっち行っててって言っちゃうし、
感情で怒るし
全てに被害者意識でいっぱいだったんです。

　

　

自分のことや気持ちを誰かに伝えることは
自分の命がなくなるかも。という母親との関係から作られた恐れと
繋がっていました。　

なので、いつも自分の意見は絶対に言えなく、嫌でも他人に合わせ、
言いたいことを溜めすぎて

母親がわたしの話を聞いてくれなかったこと、
言えない自分への怒りの感情がいつも心のベースにありました。

　

心の1番奥底にある、

本当は話を聞いて欲しかった。
聞いてもらえなくて悲しかった。
本当は自分の意見を言って、受けれてもらいたかった。という
感情や気持ちに向き合い
本音を受け入れて、安心して怖さを乗り越えて。　

　

　

子供たちにそっと寄り添えるようにななりました。

　

コーチングを受けなかったら
間違いなく毒親になっていたと思います。
自分を好きになれてよかった✨✨

　

　

　

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ただ今、ブログにて
「アダルトチルドレン卒業ヒストリー」
公式ラインにで
「アダルトチルドレン5ステップ無料メールレッスン」を準備中です。

　

　

私自身の暗黒時代から
安心した心でやりたいことを
自由にやり堂々と輝く人生を
送れるようになるまでをお伝えしていきます😊

　

　

お楽しみに🎵

　

　

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