6月18日の朝ご飯：サーモン、オクラとえのきのポン酢和え

　こんにちは。

朝ご飯

・玄米＋梅とひじきのふりかけ
・サーモン
・漬物
・ミニトマト
・オクラとえのきのポン酢和え
・納豆

　今日は妻が出張でいつもよりも30分早く、6時前にご飯でした。なので手早くできるものだけ。ポン酢和えはレンジで２分です。
　ご飯にかけたふりかけは、日本に一時帰国した妻の同僚の方がくださったもの。妻も私もひじきが好きなので、美味しくいただきました！