エクササイズ35日目　継続は力なり

今日は6時に起床。
足首がだいぶ痛みがあったのと、ちょっと熱っぽくて体が重い感じ。
ひさびさに体調が悪いですね。

今日のエクササイズはどうしようかなと。。。
でも少しでもやって継続していこうと、まずはYouTubeを立ち上げました。

今日は60分のエクササイズのうち、20分だけやって終わり。
なんとか続けましたが、きつかった。

終わってからシャワー浴びて。
2月5日の体重:74.9kg
少し減った分が全て戻ってました。
今週、平日になんとか減らしていかなきゃ。

朝はいつもより早く出勤。
報告の書類とか色々書いてました。

午前中に1on1を1人やって、管理職ミーティング。
午後から来期の人事について打ち合わせ。

そのあと、静岡のメンバーと明日の商談についての打ち合わせ。業務チームのメンバーと新人の習得具合について打ち合わせ。愛知の法人担当と反則申請について打ち合わせ。最後に岐阜の法人担当2人と順番に1on1。

終わってから3人で飲み行きました。
メンバーや私の異動について、しつこく聞かれましたが、知らないものは知らない！！

帰ってから、となりのファミマで弁当買って来て夕ご飯。
また食べすぎてしまいました。

明日はまた朝から1on1沢山あります。
頑張ります。

おやすみなさい😘