人生を豊かにするために大切なこと

こんにちは、まるです。

超ネガティブだった私が変わった経験を通じて、心地よく過ごす秘訣や自分らしさを手に入れる方法をお届けしています。

人生を豊かにしたいなら、
「夢を持とう！」
と言われますよね。

自己啓発本を読んでいても、
「夢を持とう！」
と書かれてありました。

ですが、私はその言葉に
ずっと苦しめられてきました。

感情を抑えて生きてきたので
夢がなかったんです。

だから、「夢は？」と聞かれるのが
本当に嫌いでした。

「夢がないと幸せになれないんだろうか…」
「夢がない私ってダメなのかも…」

夢がないことが悪いことのように
感じることがあったんです。

周りの人が目を輝かせて
夢を語る姿を見るたび、
なぜ自分だけ夢がないんだろうと焦ったし、
劣等感を感じることもありました。

それで、なんとかして夢を見つけようとしたんですけどね。

探しても探しても、
夢は見つかりませんでした…

夢がないのは私だけかと思っていたけど、
同じように悩まれている方って
結構おられますね。

かつての私のように、
夢がない自分を責めている方がいるかもしれませんが、
安心してください。

夢がなくても大丈夫ですよ。

「願望」でも「目的」でもいいし、
「将来こうなったらいいなぁ」
と妄想するだけでワクワクすることなら
オッケーです。

大事なのは、『動く目的』ですから。

「動く目的」というのは、
「これをしたら楽しそう」
「こんな自分になりたい」といった、
小さな動機です。

それがあるだけで、
日常に張りが生まれ、毎日が楽しくなります。

例えば、

・いつもと違う道を散歩してみる
・興味がある本を1ページだけでも読んでみる
・行ってみたかったイベントに足を運んでみる

こんな小さな一歩で十分です。

私も、「夢を見つけよう」と焦っていたときには
何も見つかりませんでしたが、
「まずは楽しいことをやってみよう」
と気持ちを切り替えたことで、
日常の中に小さな喜びが増えていきました。

それがやがて「こうなれたらいいな」
という方向につながっていったんです。

夢は探し求めるものではなく、
日々の行動の中で自然と見つかるもの。

ですから、今日一日を楽しむために、
何かひとつ「これをやってみよう」と
決めてみてください。

あなたの一歩が、
未来を変えるきっかけになります♪

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ありがとうございます。

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