オリジナル手帳作ってます☆かなみ 2021年9月18日 06:47 股関節周りを伸ばす効果ラジオにて発信しましたhttps://stand.fm/episodes/614500b29fc96000065dc1fe いいなと思ったら応援しよう！ チップで応援する #ストレッチ #腰痛 #エクササイズ #インストラクター #オリジナル手帳 #しょうじ式エクササイズ 1
