きたむらゆみこ 2024年12月19日 12:20 【本日のランチ🍚】・ミックスサラダ・🥦🦐🥚炒め・豚肉塩焼き・カレイ・目玉焼き残り物の寄せ集めですが中々いい感じにタンパク質摂れていますね〜今日の睡眠に期待です😴 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #ランチ #メニュー #タンパク質 #本日のランチ #良い睡眠 #睡眠に良いご飯 4