自作クイズ＃79

①ゴリ押しのゴリとは、なんでしょう？

②古くなり、身体のゴミとなった不要なタンパク質、ミトコンドリアなどを分解していくその様から、日本語では「自食」などとと訳される造語で、平常時でも、わずかに働くものの、16時間以上食事の間隔を空ける（間欠的ファスティング）などして、細胞が飢餓状態、低酸素状態に追い込まれたときにより活性化し｢脳機能改善｣｢アンチエイジング｣｢消化機能改善｣など多岐にわたる効能が認められる、身体機能といえば、なんでしょう?

③先天的に、うつ病にかかりやすい人の人格特徴のことをなんというでしょう？

④｢アダム・グラント氏｣の名著｢GIVE＆TAKE「与える人」こそ成功する時代｣の中で提唱された概念。その特性上、いわゆる｢繊細さん｣に多いと思われる。思うように他者に尽くせない環境だと、疲弊しすぎてしまうことが多く、本書の中では、最も成功から遠いとされる一方、自分よりも大切と思える人たちのためなら｢他者志向型のこのタイプ｣｢人当たりのいいTAKER｣以上の交渉力を発揮できるという強さも併せ持つ、とても良心的で、何よりも他人に与えることを最優先にして生きる人たちのことを何というでしょう？

⑤小さじ1といえば、何mlでしょう？

答え

①魚　②オートファジー　③メランコリー親和型人格

④自己犠牲型GIVER　⑤5ml