【ヨガ】部屋＝心

シャウチャ＝清浄

身体も心も清潔に保つ。

どん底な気持ちで落ち込んでいた時に、断捨離
で良い気が巡ってくると聞いて、トライした。

片付けをしている間は他に意識がいかないし、
『断捨離』をやるには時間もかかる。

不要なものを手放すとスッキリできたし、そう
こうしている間に、時は流れ状況も変化した。

どん底から抜け出せたのが、断捨離のおかげな
のか、時ぐすりというヤツが効いたのか、違う
理由があったのかは分からない。

部屋の状態＝心の状態

コレまでを俯瞰してみると、確かにそうだ。

まずは片付けてみる。

きっと心も少し上向くハズだ。