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失敗したって大丈夫! 脳が教える、次に進むヒント

「失敗が怖い」て?
気持ちわかんで〜

でもな、
脳科学を知っとけば
だんだん
失敗が怖くなくなんねん

失敗すると、「自分はダメだ」「もう無理だ」と感じてしまうかもしれません。

でも、脳科学的に見ると、失敗は「終わり」ではありません。
むしろ成長のチャンスなんです。

失敗をどう捉えるかで、その後の人生は大きく変わります。
今回は、失敗をどう生かして次に進むかーーそのための3つの方法をご紹介します。

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1. 自信を取り戻すために……

失敗をすると、つい自分を責めたり、否定的な言葉をかけたりしてしまいます。

しかし、脳は言葉にとても敏感です。
例えば「私はダメだ」という言葉を投げかけると、脳はそれを信じて、「私はダメな人間なんだ……」と自分自身にすり込んでしまいます。

💡 こうしてみよう 💡

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