休みの日に毎回敗北する

学生でも労働者でも必ず休みというものがある。仕事でも勉強でも24時間やり続けるというわけにはいかない。
労働とか決まって何かしなければならない時間を除いて残った時間の中で、睡眠や食事や入浴をする必要がある。その生活に必要な時間も引いた余りの時間が私たちが自由に行動出来る時間だ。多分余暇とか呼ばれている。

最近私は毎日15時間ぐらい労働している。20時から5時までの夜勤を水曜を除く週六、6時くらいから11時くらいの仕事を日曜以外の週六、基本的に丸一日休みという日が無い。
フリーターなので正社員と違って労働した時間でしか給料を貰えないから少しでも多く働きたいし借金もある。
1日15時間働いていると余暇どころか生活に必要な時間すら足りなくて、食事か睡眠か入浴のどれかを抜いたりしないと成り立たない。水曜と日曜は休みの時間が少し長いからそこで多く寝たりして調整したりしている。

そんな生活をしているわけだけれど、たまに夜勤のシフトが入らなくて休みの日が出てくる。

昨日は珍しく丸一日休みの日だった。私は何かして充実した一日にしたいと思っていた。
朝仕事から帰って寝る。昼過ぎに起きたけれど急に休みが決まったからすぐ会える友達も居ない、行く場所も思い付かないままそのままもう一回寝て気付いたら朝だった。

私はまた偶の休みの日になす術もなく敗北した。家から一歩も出ることも出来なかった。したことと言えば自慰行為ぐらいしかない。
本当はどこか行ったりして誰かに会って充実した一日を過ごしたかったのに、と起きて悔しかった。

アルバイトのある日なら勤務時間に出勤していればお金を貰える。労働はしなければならないが対価を貰えるので引き分けだ。税金とか保険料は引かれるので少し負けかもしれない。

だけど休みの日は自主的に行動出来なければ充実した一日を過ごして勝つことは難しい。

私は毎回敗北しているので、上手く過ごすことが出来なくて自己肯定感が下がるのが嫌だから、休みの日と戦うことを避けて労働に逃げている。

そうすると休みを過ごす経験が少ないから、友達とか休みを過ごすための休日資産が作られない。遊ぶ場所とかの休日知識も無い。休日弱者になって更に敗北する。また休みの日が嫌いになる。

今度は勝ちたいので休みの日の過ごし方について誰か教えて欲しい、若しくは誰か一緒に出かけてください。