2022/8/15 Chest & Shoulder
場所:横須賀GG
部位:胸&肩(フロント・サイド)
時間:9:35~11:35(2時間)
体重:76.3kg
フェーズ:増量期
最初の投稿になるので現状の身体も↓
筋トレ・減量・ダイエットともに頑張りましょう。 世の中には間違った情報ばかり転がっています。フィットネスを広げたい、ともに切磋琢磨できる友達を増やすため力を入れて正しい情報・ノウハウを届けます。
場所:横須賀GG
部位:胸&肩(フロント・サイド)
時間:9:35~11:35(2時間)
体重:76.3kg
フェーズ:増量期
最初の投稿になるので現状の身体も↓
筋トレ・減量・ダイエットともに頑張りましょう。 世の中には間違った情報ばかり転がっています。フィットネスを広げたい、ともに切磋琢磨できる友達を増やすため力を入れて正しい情報・ノウハウを届けます。