日曜日。体感５時間。

月曜日は少し早起きして仕事に向かう日だった。そのせいかこの１週間は長かった。体感は金曜日なのに、まだ火曜日。
さらに日曜日しか休みがないため、今日は怠惰を搾取することに全力を出し切った。

今週は、精神的にいっぱいいっぱいだった。
感情がオフになって、表情の作り方を失っていた気がする。毎日コンビニやスーパーのお惣菜。出費の確認もしていない。確認したくない。
とりあえず目の前のことをしよう。私の心の独り言No１だ。となると一刻も早く眠るべき。だって明日も早起きでその次も早起きで、土曜日は出勤だから。

今日できたことはいくつかある。まず、満島ひかり表紙のリンネルと読みたかった方舟を購入した。ちなみにルックバックも衝動買いした。出費の確認はしたくない。
そして、Netflixで「夜明けのすべて」を見た。本を読んだときはどん底にいたからか期待しすぎたからか、あまり感情が動かなかった。PMS（あれほどではないけれど）もパニック障害も持っている私。今はほとんど大きい発作は出ていないけれどたまに体が不安に負けることもある。
映画は、登場人物がちゃんと人間くさくて、生きてていいんだって思わせてくれた。生きていこうよ！や生きなきゃダメ！とか生きてていいよでもなく、私に何も語りかけていない映画の雰囲気が心地よかった。

https://youtu.be/IeuA5eLCK14?si=ungWVrbk49WEDrWl

このサントラ好き。

私の命は必ずいつか終わる。
だったら、生きている間くらいぬるま湯につからせてくれたっていいじゃない。やるべきことはやるから。
夢とか目標とかあんまり追い求めなくても、生きていける。

多分明日の私は目に光もなく、淡々と仕事するんだろう。
嫌な人とは目は合わせられなくても最低限の会話はする。

別にいい。家に帰ってご飯の味がして、お風呂に入って、布団に入れたら上出来なのだ。