『「運がいい人」になるための小さな習慣』サチン・チョードリー
概要
サチン・チョードリーさんによる『「運がいい人」になるための小さな習慣』は、「運」をコントロールできる要素として捉え、その向上に役立つ1分間の習慣を紹介する一冊です。著者は、日々の1％の積み重ねがやがて大きな成果を生み出し、運の良い人になるための基盤を築くと主張しています。この小さな習慣とは、日々のネガティブ要素を断捨離することやコンフォートゾーンを抜け出すこと、そしてギブアンドギブの精神で他人に尽くすことなどです。これらの習慣を実行することで、仕事、経済的安定、人間関係などあらゆる面で好循環が生まれ、運を味方につけた人生を手に入れることができると解説されています。
本のジャンル
自己啓発、ポジティブシンキング、ライフスタイル
要約
序章：運はコントロールできる？
多くの人にとって「運」は偶然の産物であり、自分ではどうにもできないものと思われがちです。しかし、本書の著者サチン・チョードリーさんは、「運は偶然ではなく、日々の小さな行動と習慣によって自分の力で高められる」と力説しています。成功者たちは、特別な才能や偶然の幸運だけで成功を掴んでいるのではなく、運を味方にするための習慣を日常生活に取り入れているのです。本書ではその「運を引き寄せるための1分間の習慣」を通じて、私たちにも運の良い人になる方法をわかりやすく伝えています。
毎日の1％の改善が生む38倍の成長
著者がまず紹介するのは「毎日1％の改善」です。1％というと小さく感じられるかもしれませんが、著者はこの積み重ねが驚くべき成果を生むと説明しています。具体的には、毎日1％ずつ改善を続けると、1年後にはその成果が38倍になるという計算式が示されています。例えば、昨日より少しだけ早く起きる、ポジティブな言葉を選んで話す、日々の習慣に少しずつプラスの変化を加えることで、運が良い人の基盤が築かれていきます。これは、「自分は変わりたいけれど、何から始めたらいいかわからない」という人にとっても実践しやすい方法です。小さな変化が大きな成果をもたらすという考え方は、気軽に始められる一方、継続することで大きな成長につながる点で非常に有益です。
ネガティブを断捨離する
運の良い人になるためには、心の中にネガティブなものをためこまないことが重要です。著者は「ネガティブなものを断捨離する」ことを提案しています。具体的には、ワイドショーのようにネガティブなニュースやゴシップを避ける、ネガティブな発言をする人との関係を見直すなどです。例えば、日常生活でポジティブな影響を与えてくれる人と付き合うことで、自分の気持ちもポジティブになり、それが運を引き寄せる基盤となります。
著者は自らの体験をもとに、朝のワイドショーを見ないことや、定期的にスマホの連絡先を整理することで、ネガティブな要素を自分の生活から排除する努力をしています。これにより、自分の周囲にポジティブなものだけが集まるようになり、心が整い、前向きな姿勢が自然と身についていくのです。結果的に運が良い人との出会いや機会も増え、人生が好転していくと述べられています。
コンフォートゾーンを抜け出す
「運を良くするためには、コンフォートゾーンから抜け出す必要がある」と著者は述べています。コンフォートゾーンとは、居心地が良くリスクの少ない環境のことです。しかし、居心地の良さだけを求めていると、成長が止まり、新たなチャンスや可能性を掴むことが難しくなります。著者は、少しずつコンフォートゾーンの外に出てみることで、新たな運が開けると勧めています。
例えば、気になるイベントに迷わず参加する、異業種の人と積極的に交流する、普段行かない場所に出かけてみるなど、小さな一歩が大きな変化をもたらします。この「小さな挑戦」の積み重ねが運を引き寄せ、成長のチャンスが増えることに繋がります。特に、普段から自分の周りにいる人が似たような価値観や考え方ばかりの場合、新しい人との出会いや交流によって、思いがけないアイデアやビジネスチャンスが見つかるかもしれません。
ギブアンドギブ：見返りを求めない与え方
次に、著者が重視しているのが「ギブアンドギブ」、つまり見返りを求めずに他人に与えることです。一般的な「ギブアンドテイク」とは異なり、ギブアンドギブは相手にひたすら与えるという考え方です。見返りを期待せずに相手に価値を提供することで、自分の周囲にポジティブなエネルギーが循環し、結果として運が良い人として認識されるようになります。
例えば、ビジネスの場であれば、自分の経験や知識を惜しみなく提供する、他人の成功を応援する姿勢を持つなどが挙げられます。また、相手にとって役立つ情報やアイデアを提供することも、ギブアンドギブの一例です。このような姿勢は周囲の人々に良い影響を与え、結果的に自分の元にも多くのチャンスが舞い込んでくることになります。著者は、こうした見返りを求めないギブの精神こそが運を呼び込む秘訣だと説いています。
お金への罪悪感を捨てる
著者は、「お金に対する罪悪感を捨てること」も運を良くするための重要な要素だと述べています。多くの人が「お金を稼ぐことは悪いことだ」というイメージを持っていますが、著者はこの考え方を根本から見直すべきだと指摘しています。お金を使うことで、自分の人生がより充実し、運気が向上するのであれば、そのお金の使い方は正しいものであると考えるべきです。
例えば、タクシーでの移動を「無駄遣い」と考える人が多いですが、その時間を有効に使うことで生産性が向上し、自分の時間が増えるとしたら、むしろ運を引き寄せる投資とも言えます。著者は、「生きたお金の使い方」を通じて、自分にとって価値のあるものを手に入れることで、運が良くなると主張しています。
まとめと感想
『「運がいい人」になるための小さな習慣』は、「運」は偶然に頼るものではなく、日々の習慣によって自分で引き寄せられるものだという考え方を教えてくれる一冊です。著者が紹介する1分間の習慣は、誰でもすぐに実践できる内容で、運が良い人になるためのステップを具体的に示しています。読後、日常のちょっとした習慣を変えるだけで、運を味方につけられることを実感できるでしょう。
ネット上でも「読みやすい」「実生活に取り入れやすい」と評判が高く、口コミでも「運を向上させたい方におすすめ」との声が多く寄せられています。リンク先の本の詳細もぜひチェックして、運を味方につけるための第一歩を踏み出してみてください。
いいなと思ったら応援しよう！
