#42 運動しなきゃが運動したいに変わる本 testosterone著

運動しないと病気になるぞ！

運動をして年収を上げよう！
運動をしてる人のほうが年収が高いという統計があるんです。
そうおもたら、運動したくなりませんか？

私もこの本を読んで
意識的にウォーキングや
筋トレ
をしますよー

#アンチエイジング効果
あり
いつまでも若い #イケメン に

#筋肉は裏切らない
#テストステロン
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#読書
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#人生を変える１冊