ちょこザップ

なんと、生まれて初めて…

スポーツクラブの会員になりました‼️

ネットの中で広告が流れていた、あのRIZAPの「ちょこザップ」
コンビニ感覚、5分でもオッケー
着替えずに、そのままの格好で…

なんて言葉に誘われて、
日頃の運動不足をひしひしと感じていたから
会員になりました。

2年前、首に病気が見つかり、トントン拍子で手術
首の病気が原因で、特に下半身の筋肉が、ほぼ機能していなかったことが判明。
2年間、YouTube先生のストレッチや体幹トレーニングをしていたけど、あまり成果も出ず、
痩せもしなかったため…

今回の行動に出ました。

さあ、これからが楽しみすぎてワクワクです（笑）
また、近況報告するかもしれないです