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エッセイ

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記事一覧

『嫌われる勇気』:アドラー心理学が教える人生の真理 【岸見一郎 古賀史健 著】

はじめに:嫌われることを恐れない今日は、多くの人の人生を変えた驚くべき一冊について、みな…

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反応しない練習:あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」 【草薙龍…

はじめに:反応せずにストレスを回避?今日は、私たちの日常生活を大きく変える可能性を秘めた…

「しやすい」の作りかた:日常を変える魔法の技術 【下地寛也 著】

はじめに今日は、私たちの日常生活やお仕事の中で、ちょっとした工夫で大きな変化を生み出せる…

なぜ働いていると本が読めなくなるのか:現代社会における労働と読書の葛藤 【三宅香…

はじめに:本を読む時間がない…みなさん、こんな経験ありませんか?仕事に追われて、大好きな…

ごきげんになる技術:キャリアも人間関係も好転する、ブレないメンタルの整え方【佐久…

はじめにストレスや不安が日常茶飯事の現代社会。キャリアの悩み、人間関係の困難、SNSがもた…

(読んだふりしたけど)ぶっちゃけよく分からん、あの名作小説を面白く読む方法 【三…

はじめに:名作小説ってわかりづらい?みなさん、名作小説って読むのに苦手意識ありませんか?…

雑用は上司の隣でやりなさい:あなたの評価を最大限に高める「コスパ最強」仕事術【たこす著】

はじめに:JTCで出世するには?ビジネスの世界で成功するには、単に一生懸命働くだけでは足りないんです。特に日本の伝統的な企業(JTC)では、「見えないルール」がたくさんあって、それらを理解して戦略的に行動することが超重要なんです。『雑用は上司の隣でやりなさい あなたの評価を最大限に高める「コスパ最強」仕事術』は、そんな組織での生存戦略を教えてくれる画期的な本なんです。著者のたこすさんが、自分の経験から編み出した「高コスパな仕事術」を通じて、最小限の労力で最大限の評価を得る方法

「悩まない人」の考え方 ── 1日1つインストールする一生悩まない最強スキル30 【木…

はじめに:悩みを解消するコツ人生には悩みがつきものですよね。でも、もし効果的に悩みを解消…