とうとうこんなものが我が家に

とうとうやってきてしまいました。

エアロバイクです。

なぜ、うちにエアロバイクがやってきたのか

事態は２週間前ほどに遡ります

家でシューイチという番組を見ていたところ

アナウンサーの安村アナが

激痩せしているではありませんか

めっちゃ痩せてる！

安村アナは30キロものダイエットに成功したようです。

その方法が
腹8分目と散歩

そして
エアロバイクでした。

この腹8分目がなかなかできていなかったのですが、最近は気をつけるようにしています。

運動を家の中でやろうと思うと音が出たりとかでご近所迷惑になります。

さて、どうしたものかと探していたところにこのニュース

なによりエアロバイクのいいところは

ながら運動ができる！！

このnoteを書いている今、この瞬間も僕はエアロバイクを漕いでいます。

#今日届きました
#現在４０キロカロリー消費

これはいい！
しかも値段もお手頃でした。

ほぼ楽天ポイントで買えました。
奥さんも痩せるなら！！

と普段は、財布のヒモをガチガチに堅めているのに、これは許してくれました。

その代わり痩せなかったら、どうなるのか？

お察ししてください。

多分、こうなります。

安心してください。
奥さんは、とても優しいです。

日々の運動不足もこれで解決します！！

さて、とりあえず毎日３０分以上を目標に漕いでいきたいと思います。

３０分なんて読書をしたり、キングダムを見ていたらすぐです！

そんなこんな書いていたら、３０分がたったので、今日はここまでとしたいと思います。

#足がパンパン