職場の人間関係が、どんどん変わるミラクル！

私はこれまで、職場の人間関係に敏感で、特に口調がきつい人やクセのある人に対して苦手意識を持っていました。新しい職場でも、そういった人々が数人おり、働き始めた当初は「また人間関係で悩むのかな…」と不安を感じていました。
しかし、最近、自分でも驚くような出来事がありました。

💜「不足を疑う」メソッドとの出会い💜

そんな中、108さんの「不足を疑う」メソッドを知りました。このメソッドは、目の前の状況に対して、「これって本当？」と自分に問いかけるというシンプルなものです。
私は、職場全体に対して、例えば「厳しい人がいる職場で働かなければならないって本当？」といった具合に、自分の感じる不足や不安に対して問いかけを続けてみました。

🧡訪れた変化🧡

この問いかけを続けていると、驚くべき変化が現れました。苦手だと感じる同僚が数人いるのですが、その内の一人が、突然、優しく丁寧に仕事を教えてくれるようになったのです。最初は戸惑いましたが、思い返せば、私は特に何か行動を起こしたわけではなく、ただ「不足を疑う」ことを続けていただけでした。

💙「不足を疑う」ことで見える世界が変わる💙

この経験から、「不足を疑う」ことで、自分の認識や感じ方が変わり、その結果、現実の捉え方や人間関係にも変化が生じるのだと実感しました。無理に人間関係を改善しようと努力するのではなく、ただ自分の感じる不足や不安に対して「これって本当？」と問いかけるだけで、心に余裕が生まれ、荷が降りて、気が楽になる。
そうして、周囲との関係性も自然と変わっていくのです。

🌿まとめ🌿

もし、あなたが職場や日常生活で人間関係に悩んでいるなら、ぜひ**「不足を疑う」**というシンプルな問いかけを試してみてください。続けることで、きっと何かしらの変化を感じられるかもしれないです。

ピンときたら試してみてみる価値はあるかも。

体調崩してまで頑張る必要はない。環境変わることも大切…だけど、なぜいつも同じようなパターンで悩むのか！？そこが大切だと思っていたのです。悩みながらずーっと。

思い続けていれば、いつか悩みのループから抜け出せるきっかけがくるんだなって。

職場の人間関係に悩むこと苦節30年近く！？今になり、やっと救われている思いなのです。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました！

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