【お客様のトレーニングの様子】綺麗なフォームでスクワットが出来るようになりました♪【BODYSMILE】豊田市パーソナルトレーニングジム
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ご予約締め切りは１０月末まで！
皆さんこんにちは！
ボディスマイル広路店です(^^)
今回はお客様のトレーニングの様子を紹介！
トレーニングの王様とも呼ばれている
「スクワット」をしています！
始めてチャレンジした時は
お尻が後ろに引けなくて
本人が一番びっくりしていましたが
今では綺麗なフォームでスクワット出来ています♪
お尻をしっかり後ろに引けると
骨盤回りや股関節周りの筋肉がしっかり使えます！
そのおかげで気になる太もも周りが
トレーニングで張ってしまい太く見える(><)
という事態を防げます！
少しづつ焦らずに
”正しい体の使い方でトレーニング”をして
ダイエットしながらも整った体作りを目指しましょう♪
正しい体の使い方で
「トレーニング」や「ダイエット」を行いたい！
という方はぜひ体験トレーニングにお越しください(^^)
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【広路店】
店舗名 ・BODY SMILE 広路店
住所 ・愛知県豊田市広路町1-36-1
TEL ・0565-98-1701
営業時間 ・月〜金 9:00〜22:00 土 9:00〜19:00
定休日 ・日曜日
イオンモール 豊田 様
精文館書店 新豊田店 様
MEGAドン・キホーテ 豊田本店 様
近くの豊田市広路町パーソナルトレーニングジム
「 BODYSMILE / ボディスマイル 広路店 」
【姉妹店】
BODYSMILE / ボディスマイル 日南店
B'ALLYS / ビーアライズ 山之手店
B'ALLYS / ビーアライズ 御幸本町店