”３歩進んで２歩下がるでダイエット成功”【BODY SMILE 広路店】
【3歩進んで2歩下がるを繰り返す！】
2ヶ月の短期ダイエット
「プレミアムプラン」終了後も継続して
パーソナルトレーニングに通われている会員様。
トレーニングと食事を半年間継続して
約13キロダイエットに成功しました^ ^
ヘモグロビンの数値のこともあり
ダイエットが難しい体質でしたが
コツコツと継続できています！
体質的に体重が落ちづらく
モチベーションが落ちた時もありました。
それでも今回の会員様の凄いところは
モチベーションが落ちた時に
「60%でもいいから、やるべきことをやり続けたこと」
60%でも実戦する事で
マイナスの結果を減らす事ができます。
"3歩進んで2歩下がる"
4歩下がってはマイナスですが
2歩までならトータルでプラスです。
モチベーションが高い時も低い時も全体で考えて
1歩ずつでもプラスにする行動が
大事だなと改めて感じました^ ^
100%の提案はもちろんのこと
状況に応じて60%の提案も交えながら
ダイエットのサポートをしていきます！
皆さん色々相談してくださいね^ ^
□体験トレーニングは下記よりご予約ください□
①予約ページ
(リンク先よりご予約いただけます)
②電話
【日南店】 0565-50-5100
【広路店】 0565-98-1701
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【日南店】
店舗名 ・BODY SMILE 日南店
住所 ・愛知県豊田市日南町4-114 植松ビル2F
TEL ・0565-50-5100
営業時間 ・月〜金 9:00〜22:00 土 9:00〜19:00
定休日 ・日曜日
【広路店】
店舗名 ・BODY SMILE 広路店
住所 ・愛知県豊田市広路町1-36-1
TEL ・0565-98-1701
営業時間 ・月〜金 9:00〜22:00 土 9:00〜19:00
定休日 ・日曜日