インフルエンザが流行中。ニンニクは感染症を撃退するｔ細胞の働きを活性化させます。生のニンニクは細菌ウィルス対策に。細かく刻んだニンニクとコップ１杯の水（冬なので湯）を一緒に飲みます。一日３かけを目安によくかんで下さい。（※ただし胃腸が弱い人は除く）📚引用📚「世界の薬食療法」より