奇跡の塩「ぬちまーす」でミネラル補給

2020年8月25日 09:37

こんにちは。

ぬちまーすを知っていますか？

ぬちまーすは沖縄の海水100%

で作られた塩です。

「ぬち」は命

「まーす」は塩です。

ミネラルが２１種類も含まれていて
マグネシウムは一般的な食塩の
なんと200倍！

他にもカリウムや亜鉛、鉄分もあり
ほとんどの食品で補うことができない
微量のミネラルが含まれています。

２０００年には、ミネラル含有量が
世界一としてギネスに認定されました。

マグネシウムはお通じにいい。
鉄分は貧血予防に。
美肌効果もあります。

お料理にはもちろん、
ご飯を炊くときに
一つまみいれたり、
スポーツドリンクもできます。

【ぬちまーすミネラル水】
水
ぬちまーす
レモン
オリゴ糖やハチミツ

ミネラルたっぷりなのて
スポーツ選手にも人気です。

しかし、あくまでも塩なので
とり過ぎには注意が必要。

熱中症対策として
ぬちまーすで不足しがちな
ミネラルを取ってみては
いかがでしょうか？

ともみ

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