🐷ダイエット記録2024.11.12

11月12日（火）　生理5日目

体重:67.6
血圧　上:147 下:117
脈拍:90
歩数:4887
その他運動:なし

🍽️食事
18:17
・塩パン
・カレーパン半分
・フィッシュパン半分
・アイスティー

20:00
・ソフトクリーム

📝ソフトクリーム食べたくて家から出ました。