Foodies！ 60． 2021/9/15〜9/26

半分緑豆春雨にして、
ちょっと炭水化物をカットしたつもりの もやしバターラーメン

虫がいなくなって喜んでいる二十日大根

最近はやっている、表面だけさっと揚げてからオーブンで焼く鳥からとポテト

近所の「富士栄」さんで季節のひつまぶし。まつたけの土瓶蒸しで、あとで鰻茶
美味しくて天罰当たりそうです。

コロナには発酵食品がいいらしいと聞いて、たくさん食べるようにしました。
糠漬け、紫キャベツとにんじんの発酵漬け、生協のイカシュウマイ

発酵漬けキャベツと紫キャベツ・ミニトマトマリネ
イカフライの大葉レモンソースかけ・コーン炒め
牛蒡竜田揚げ甘辛煮・ ベーコンエッグ・茄子とズッキーニの素揚げ・人参のラペ

チーズ入りフランクフルト・なすとズッキーニフリッター・チョレギサラダ
根菜スープ・手羽元焼き

胡瓜糠漬け・ケチャパスタ追いケチャ・エビのマリネ・ミートローフ
冷凍卵の双子目玉焼き・ブロッコリースプラウト・生協いかしゅうまい

トマト・マッシュポテトチーズ焼き・根菜煮物・鮭ソースかつ・卵サラダ

涼しくなって元気な朝顔・大葉・ブロッコリースプラウト・小松菜リボベジ
挿し枝用のバジル

かぼちゃサラダ・胡瓜の糠漬け・キノコチーズ焼き・茹でえび
とりから・ししとう素揚げ・トマト・大葉だし巻き卵

お刺身の少ない手巻き寿司