パーソナルファウンデーション〜統合性•自分の構成要素。

音楽を愛する
パーソナルコーチ、ストレングスコーチ
まつおかなおみです♩

パーソナルファウンデーションの
「統合性」を深ぼった日曜日。

自分の構成要素をたくさん挙げていって
その中から、自分の今を考える。

お金、時間、家族、友人、学び、仕事、
チャンス、丁寧な暮らし、季節感、
チャレンジ、成長


今は統合性は意外にとれてると感じる。

でも毎日予定がぎっしり過ぎて
1人ブラック企業
目が回りそうだから
「丁寧に暮らす」という統合性がとれてない。

今日はレッスン前に
近所の梅をみてから
仕事しようとcaféに寄ったら
小学校のPTA本部時代の友人たちに出会った。

「フラワーアレンジメントのレッスンの帰りなの。」
地元の友だちとも遊んでないな。
フラワーアレンジか。そんな余裕ないな。

ちょっとため息（笑）

御影の綱敷天満宮の梅も満開です。