努力しないで勝手に英語が上達する最適解
勝手に英語が上達する方法
英語学習というと、「単語を覚える」「文法を勉強する」「毎日練習する」といった努力が必要なイメージがありますよね。でも、実は「頑張らなくても、勝手に英語が上達する方法」があります。それは、英語を「勉強」ではなく、「日常の一部」にすることです。気づいたら英語が身についている、そんな自然な学習方法を紹介します。
1. 英語を「聞くだけ」で上達させる方法
① とにかくBGMのように英語を流す
人間の脳は、何度も聞いた音を自然に記憶するようにできています。赤ちゃんが言葉を覚えるように、**「意味は分からなくてもとりあえず聞く」**ことが大切です。
📌 具体的な方法
YouTubeやNetflixで英語の動画を流す（内容が分からなくてもOK）
英語のポッドキャストを聞く（BBC、TED Talks、ESL Podなど）
英語のラジオをBGMにする（VOA、BBC Radio、NHK英語ニュース）
💡 ポイント
意味が分からなくても気にしない！
とりあえず流しておくだけでOK！
リラックスして聴くと、脳が勝手に言葉を吸収する
2. 「ながら勉強」で無意識に英語を身につける
① 「何かをしながら」英語をインプット
「机に向かって勉強するのが苦手…」という人でも、日常の中に英語を取り入れるだけで、勝手に上達します。
📌 おすすめの方法
料理をしながら英語のレシピ動画を見る
散歩しながら英語の音声を聞く
寝る前に英語のオーディオブックを流す
運転しながら英語のニュースを聞く
💡 ポイント
「ながら」でやると、負担がなく継続できる
脳は繰り返しの中で自然に学ぶ
3. スマホやSNSを英語環境に変える
① いつものスマホを「英語版」にする
スマホを使うたびに英語に触れられるように設定を変えると、無意識のうちに英語が身につきます。
📌 やることリスト
スマホの言語設定を英語に変更する
SNSのアカウント（Twitter、Instagram）で英語の投稿をフォロー
Google検索を英語で行う（例：「How to cook ramen」など）
💡 ポイント
最初は違和感があるが、すぐ慣れる！
知らない単語は「なんとなく」理解すればOK
4. 好きなことを英語で楽しむ
① 趣味 × 英語で無理なく学ぶ
好きなことを英語で楽しむだけで、頑張らずに英語を吸収できます。
📌 趣味に合わせた英語の取り入れ方
映画好きなら → 「字幕付きで英語映画を見る」
ゲーム好きなら → 「英語のゲームをプレイする」
音楽好きなら → 「洋楽の歌詞を調べる」
読書好きなら → 「英語の漫画や簡単な本を読む」
💡 ポイント
「英語を学ぶ」のではなく、「英語で楽しむ」という発想
知らない単語が出てきても気にしない
5. AIやアプリを活用してラクに学ぶ
① ChatGPTで英語の練習をする
ChatGPTを使えば、無料で24時間いつでも英会話ができるので、頑張らなくても英語が身につきます。
📌 おすすめの使い方
「今日あったことを英語で伝える」
「簡単な英語のジョークを教えてもらう」
「間違った英語を直してもらう」
② 自動翻訳アプリを使う
Google翻訳やDeepLを使えば、英語を「考えなくても」理解できるので、自然と英語が身につきます。
📌 具体的な方法
知らない単語はアプリで即調べる
英語の文章を翻訳しながら読む
💡 ポイント
すべてを理解しようとせず、「なんとなく分かる」でOK！
続けているうちに、翻訳なしでも読めるようになる
6. 「英語で話す機会」を作る（でも頑張らない）
① 簡単な英語を使って話す
英語を話すのは難しいと思いがちですが、「単語＋ジェスチャー」でも伝わります。
📌 簡単に話すコツ
文法を気にしない（単語だけでもOK）
シンプルなフレーズを使う（例："I like sushi."）
オンライン英会話で1日5分だけ話してみる
💡 ポイント
完璧を目指さず、「なんとなく伝わればOK」
話せば話すほど、自信がつく！
7. 「英語ができる環境」に自分を置く
① 日本にいながら「英語環境」にする
英語が話せる人の共通点は、「英語に触れる時間が多い」こと。環境を変えるだけで、英語が勝手に身につきます。
📌 環境を変える方法
英語のカフェやイベントに行く（英会話カフェ、Meetupなど）
外国人の友達を作る（HelloTalk、Tandemなどのアプリを活用）
海外のニュースやブログを読む（BBC、CNN、Reddit）
💡 ポイント
英語が「当たり前」の環境にいると、自然と上達する
「勉強しよう」と思わなくても、勝手に英語が入ってくる
まとめ：頑張らずに英語を身につける7つの方法
英語をBGMのように流す（聞くだけでOK）
「ながら勉強」で無理なくインプット
スマホやSNSを英語にする（環境を変える）
趣味を英語で楽しむ（映画・ゲーム・音楽）
AIやアプリを活用する（ChatGPT・翻訳アプリ）
簡単な英語を話す機会を作る（シンプルな英会話）
英語環境に自分を置く（英会話カフェ・外国人の友達）
これらを日常に取り入れるだけで、頑張らなくても、気づいたら英語が上達しているはず！ぜひ試してみてください。
Amazon kindle Unlimitedに登録するとお得に本が読めます。
こちらから⬇️
私のおすすめはAmazon Audibleです。
音声を聞くことで読書ができます。
これを使っているので、月に3冊は余分に読めています。
こちらから⬇️
