わたしのアンチエイジング記録2024/6/20〜8/1やったこと&結果

スキンケア成分DMAEに出会うまでに
やっていたことを写真で振り返ってみる。

めちゃ効果があった
アンチエイジング方法はこちら⇩

2024/6/20〜8/1のビフォーアフター

光の当たり方が違うので
わかりにくいんですけど汗、

フェイスラインのごつごつが
減ったようなきがします。

あとおでこがふっくらして
下顔面のフェイスラインが
引き上がったかな？

やったこと

5/5〜引き続きやっていたこと

・エリクシールトータルVクリームを使用(夜のみ)
・ゼラチン食べる

5/5〜6/20の記録はこちら⇩

6/20から新しくはじめたこと

①ストレッチ
②メディカルジャパン

①ストレッチ

とくに決めずに伸ばしたいところ伸ばす
という感じでストレッチしていました。

頭とか首とかもやりたいタイミングで
ほぐしていました。

②メディカルジャパン

メディカルジャパンという
トータルメンテナンス施設？
みたいなところに行き始めました

機械で全身のほぐし
指圧
ちょっと美容鍼

というセットで5000円くらいなので
リフレッシュのために通っています

美容鍼専門のところのように
たくさん鍼を刺されるわけじゃないけど
顔や頭のマッサージがきもちいいです＾＾

この時期を振りかえってみて

全体的に、血流がよくなることを
していたので、それが少しは
顔にもでているような気がします。

顔のアンチエイジングだけじゃなくて
身体全体の巡りがよくなることって
気持ちいいし、すごい重要なんだなと
感じました。

ライティングが違くて
わかりにくいのですが
顔のトーンはかなり変わりました。

たるみは手強いですけど
血流を改善することで
たるみ改善につながるのを
こうやって振り返ると実感します。