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精神的な成長を考える【プロコーチの視点】

「成長」

という言葉を聞くと、どのようなイメージを持つだろうか?

子どもで考えると、

背が伸びる
足が速くなる
足が大きくなる

などがある。

では、大人で考えると、加齢とともに、

背が縮む
足が遅くなる

と、成長とは逆のことが生じる

〜〜〜

上記は肉体的な、物質的な成長。

では、それらの成長が止まると、もう人として成長しないのか?というと、そうではない。

「精神的な成長」

がある。

この、精神的な成長は、極論、生涯追い求めることができる。

そうやって捉えると、日々、何かを学びたくなる。

そして、その学びの源泉は、興味関心を持つことがベースにある。

〜〜〜

人生100年時代と言われる中で、肉体的、物質的な成長だけでなく、

「精神的な成長」

にフォーカスすると、100年を、より楽しく、より生きることができるのだろうなと、最近考えている。

皆さんにとって、精神的な成長とは、どのようなことでしょうか?

〜〜〜

、、、言語化してスッキリ☆☆

精神的な成長、追い求め続けよう。

さぁ、本日もガンバルンバ💪

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#言語化 #コーチング #理学療法士 #チームビルディング #毎日note