今日の言葉

こんばんは。めんだこです。

今日は私の大好きな言葉を紹介します。

「食べる」は、「生きる」

一人暮らしを始めてから、
食事を「面倒だな」と感じる機会がとても多くなってしまいました。
とっても悲しい事です。

ご飯を食べられることは、こんなにも有難くて、楽しいことなはずなのに。。。

人ととる食事は、とても楽しみで、大事にしていますが、いつしか自分1人の食事だと手を抜いたり、適当に済ませることばかり。

毎日3度行われる事ですから、毎度全力で準備することは難しいかもしれません。

ですが、食事をおざなりにしてしまう事は、
惰性で生きてしまうのと似たものな気がします。
自分の体の扱いが雑になってしまっている、
自分の内側に興味がなくなってしまっている、
そんな気がします。

最近、自炊をする中でも今まで買ったことのない食材を買う様になりました。
色々な食材から得られる栄養を感じてみたいです。

今のところお気に入りの食材は、
「ホワイトマッシュルーム」です。

マッシュルームは、似て食べることが多かったですが、生でフレッシュ野菜と一緒に食べるのがなんて美味しいこと！！！

コリコリした食感と風味が最高なのです。

良い発見をしました。

これからも、食欲の秋に助けてもらいながら、
色々な食材にチャレンジし、
1人ご飯の時間にも楽しみを見出して行きたいです。

楽しんで食べる、
楽しんで生きる。

めんだこ