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触れることと自律神経
どうも
オンライン指導の難しさと楽しさに気づきました
やまねです。
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✔️動作観察のスキル
✔️キューイングのスキル
✔️負荷設定のスキル
✔️効果判定のスキル etc...
本当に色々な知識判断が必要になるなと
実感しました。
徒手なしでも正確に評価、アプローチできるようになりたいところです。
インストラクターの方々をより尊敬しました…
とまあ、
オンライン指導は触れずに介入したわけですが
普段の臨床で身体に触れない日はありません。
ということで
ヤンセラ3人同じテーマ企画第2弾は
"タッチ、触れること"についてです!
(第1弾は肩でした!)↓
僕は"触れること"について
深く考えることが多いです。
自分が今触れているものは何なのか
自分が触れていることで何を変化させてるのか
強度はどうなのか
僕自身、
タッチを周期的に見直すようにしています。
身体を預かること、触れることは
目の前の方を良くも悪くも"変化させる"ので
触れている意味、目的を
しっかり理解しておかなければいけないと
考えています。
全部を深掘りすると
膨大なテーマで細かくなってしまうので
僕が普段タッチで意識していることを
程よくまとめます!
それではいきましょう!
感覚の基本
セラピストが身体を触れると
もちろん目の前の方には
感覚が入力されます。
✔️感覚の種類✔️
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これらの感覚が
各々の上行路を介して
大脳皮質や視床、小脳に
感覚情報を伝導します。
身体に触れられた感覚
↓
刺激の受容体が活動電位
↓
上向し大脳皮質へ
↓
大脳皮質が刺激やエネルギーの種類、強さ
を識別し刺激された部位を認知する。
それだけでなく、
視床下部にある情動系にも働きかけます!
つまり、
感覚によってヒトの感情は変化する
可能性があるということです。
触れることによる効果
文献からご紹介します!
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