七月七日⭐らんみか先生のYouTubeライブ⭐初出演させて頂きました！！

七夕の日にYou tubeデビューの夢叶う✨

ずっと、You tubeは遠い存在・・・と
思っていましたが、

本日、２０２２年７月７日に、ついに、
You tubeのゲストとしての出演を
させていただきました💖

ストアカでらんみか先生が主催
されているnoteに関する
月１勉強会「note部」のメンバーに
つい最近、加えていただきました🔰が、

その、らんみか先生が配信されている、

「腸活✖️note 病院と薬に頼らず健康に暮らす！」
をテーマとした毎週連載のYou tubeです！

毎回、そのコーナーの中に、
「教えてK先生！」
というコーナーがあって、

20年間にわたって、１万人以上の
患者さんを見てきたK先生が、
色々な疑問に答えてくれる、
勉強になるYou tubeです。

４０代５０代の女性の更年期障害！？

本日のYou tubeのテーマは、
「更年期に不足しがちなミネラルとは？」
でした。

特に、４０代、５０代の女性の
“健康のバランスアップ”に役立つ内容で、
私も気になるテーマでした。

ところで更年期は、人によって、
症状が出る方、出ない方がいらっしゃる
ようですが、皆さんはいかがですか？

気になる方は、
らんみか先生の更年期の記事で、
ご自身のチェックをしてみましょう✅

らんみか先生は、
憧れのイギリスのロンドン郊外に
在住の先生で、現在は、
森の暮らしへ向けてシフト中🍀 で、
自宅と森を行ったり来たりされているとか・・・

noteにも、森のきつねが時々登場🦊

自然と共に生きていらっしゃる
素敵な女性です。

現在、食と健康の講座をオンラインで開催して
いらっしゃり、世界中から受講者が集まるほど
人気の講師でいらっしゃいます✨

そのらんみか先生が、