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BAKENEKO
2023年6月3日 00:28
6月は公私共に忙しくなりそうです。田植え、家族の入院、仕事A.仕事B.仕事C。睡眠確保しながら運動もやらねば。BMI22になる前の正念場な気がしますん。諦めないようにしぶとく行きましょう。仕事もフル回転、来た球は全部打ち返す、7月から新しい仕事を始めれるように頑張ろ。ちょっとずつ進めよう。リーンゲインズは習慣になってきた気がする。家に帰るのが遅い今の生活にあってる。たんぱく質100g食べるた
2023年6月1日 23:01
ランチのおにぎりを抜きました。減りましたね…。先生の言う通りだな、本当にオーラが見えてるんだろうか笑。毎日食べないと決めると辛いので、朝忙しかったら無理におにぎり作らないぐらいな感じで行こうかな。やろうと思って出来てなかったこと。ランニング。今日走らないとずっとやらないままだ、ちょっとだけでもと思って、無理に走ってみた。近所のおっちゃんに感心されたよ。1日目なんだけどね笑。今日だけで終わらせら
