見出し画像

働き方の見直しとチェック機能の構築

最近、どうもうまくいっていない。
気づいていながら、見て見ぬふりをしていた。
例えば、朝がとてつもなく眠い…夜どんなに早く寝ても、結果が変わらない。
頑張れるときと頑張れないときの差が激しい…そして、頑張れないときが圧倒的に増えている。
読書時間を確保するなんて言いながら、結局定着していない。
一日頑張って帰ってきた子どもたちが帰ってきたというのに「ああ、まじか、今日はもう時間切れ…」なんて考えてしまう。
そして何より、部屋がしっちゃかめっちゃか…

ここに至るまでに組み立ててきた(あるいは勝手に組立っていた)やり方が、たぶんうまく機能していない。

▼こんなことも書いていたのに、まだ答えは出ていない!

11月に入ってからじんわりと、そしてここ数日で一気に、しくみの再構築に向けて動き出した。

大きくくくると、ひとつは「働き方の見直し」

オンラインで人と会う時間を、原則9時~16時と限定する。
16時~子どもが帰るまでは、読書を中心とした穏やかなインプット時間とする。
16時~子どもたちが寝るまでは、リビングには決してパソコンを持ち込まない。
…このあたりは、自分でぼんやり考えていたことに、メンタルオーガナイザー®仲間のまめちゃんの実施してくれたセッションを通じてハッキリと輪郭をもった事柄たちだ。

そしてもうひとつは、「チェック機能の構築」

お声掛けいただき、複数名のフリーランス仲間での週1回の報告会を行うことになった。
「自分との約束を守る」「報告のための報告をしない」「言い訳でなく目標の再設定を」…と、こういうことばが大好物の私は、これだ!とばかりに参加した。
数字嫌いゆえひとりでは絶対に取り組まない「数値化」した目標設定の促しをもらえたり、怒られないけど励まされるという安心感を感じられたりするのが、たまらなくグッとくるよね。


うまくいくかどうか、ここからは私次第であり、しくみとの相性次第。
さあ、どうなることやら!

いいなと思ったら応援しよう!

みねせりか/しあわせふうふデザイナー
いただいたサポートは、夫のしあわせのためにありがたく使わせていただきます!

この記事が参加している募集