魚座満月と女性のケア

月光の下で行う瞑想はとても気持ちが良いですね☺️✨
また、秋めいた夜には
鈴虫の音色が
涼しげに入眠させてくれそうです。

今夜は
魚座満月🌕
日本では見られない月食。

牡羊座から始まる12星座の最後となる魚座は

一つのサイクルの終わりであり
満月は【満ちる】の意味合いから
最高潮に達して
また新たなスタートを切ることも意味します。

そこに月食が入るため、そのパワーは更に強まりそうですね✨

少しずつ
欠けていき
新月となる月🌑

月のサイクルは28日とされており
そのサイクルは
女性の月経周期にも
大きく影響を与えています。

満月は
骨盤が開き緩みやすくなっていくので
骨盤が硬く、開きにくい方は
イライラや
頭痛が起きやすいかもしれません。

ヨガのポーズや開脚を行って
骨盤を開くと
優しく穏やかな気持ちになりますよ😊

緩ませて
デトックス
リラックスを心がけてみてください🪷

また、月光浴を行い
何も考えず
美しい月に見惚れ
月と一つになるような感覚を味わって
瞑想をするのもおすすめです。

そして
デトックスカラーのブルーの紙に
気になる事や
ネガティブ感情を書き出し

体のどこに反応するのか探ってみます。

そこに
あたたかく
優しい気持ちを送り込み
【ごめんね。ありがとう。】と繰り返し唱えて
クリーニングして下さい。

月の優しく冷静な光は
そんな感情を自然に薄く消してくれます🌙

毎日
色んな景色を魅せてくれる夜空🌌✨

意識をせずに過ごしてしまいがちですが
時には夜空を見上げて
自然の叡智に想いを馳せ
委ねてみるのも良いですね✨

インド占星術【ジョーティッシュ】といい
星の動きはどこまでも
私達に影響を与えていると感じる日々。

私自身
アーユルヴェーダや
瞑想を実践することによって
肌で【何か】を体感することが
以前よりも増えてきました。

【カン】というものでしょうか。

その時は良くわからなくても
何となくやめた方が良いなー、とか
上手く進まないようなことは
後々自然と話が入ってきて
理由が一致する事が多々あります。

以前から
そういった【カン】はあるのはあったのですが
良い方向に捉えよう！と
力んで頑張ってしまうタイプでした。
結果、疲弊しお手上げ🙌を繰り返していたように思います。

今はそんな自分を一切やめて
執着をせず
内なる自分の声を最優先にしていますが

やはり全ては最善✨
ベストなタイミングでベストな事がやってくる。

目に見えない普遍的なものに
身を委ねることは不安ですが

行うルーティンを淡々と行っていれば
特に力まなくても
自然と導いてくれます。

皆様も
良かったら
夜空からのエネルギーを存分に浴びて
ゆっくり休んでくださいね☺️🪷

今日も一日お疲れ様でした✨