アーユルヴェーダQ&A（１５）
引き続きアーユルヴェーダQ&Aです。
Question: 「3歳の子供が、よく鼻風邪を引きます。アーユルヴェーダ的対処法を教えてください。」
Answer:
「子供の鼻風邪
👉年齢が上がるにつれて鼻風邪をひくこともだんだん少なってきますよ。
👉鼻風邪になったら、温かい生姜湯やレモン湯を飲むといいですよ。
👉鼻の粘膜に、ごま油を塗るだけでも予防になります。」
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