鮎川みかん🍊 2023年7月14日 12:24 今朝は早期覚醒に悩まされた。3時半頃に目が覚めて、その後眠れず。少しnoteの記事を読んだりして、5時にまた横になった。6時までの約1時間、目を閉じてゴロゴロしていた。それでも何とか無事出勤。昨日よりは気楽に通勤できたかな。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #仕事 #つぶやき #睡眠障害 #早期覚醒 6