発達障害的、何を思ってもいい。

～母として当事者として #発達障害 目線での徒然を書いています。発達障害らしさを感じ取って頂けたら嬉しいです。～

　オープンダイアローグの体験会に行ってきました。
　前回参加してみて楽しくて、その日のうちに今月分も申し込んでいました（笑）

　今回はちょっと切ない話題にもなったけど、でもやっぱり楽しかった！

　多分、安心安全が守られている場で、自分の想いを言葉にしたり、誰かの言葉を耳にして何かをまた感じたり、そういう心の動きが私は好きなんだと思いました。

　何を思ってもいいし、何も思わなくてもいい。
　それを言葉にしてもいいし、しなくてもいい。
　ただただ味わってもいい。

　どんな言葉も否定されることのない守られた場だからこそ、言える言葉もあるわけです。

　何を思ってもいい。

　そう受け容れてもらえているような気がします。

　発達障害界隈はひとと違うことで責められたり否定されたりしがちな人生ですが、こういう対話を繰り返していくことで、自分を受け容れられるようになっていけるのかもしれないと思いました。

　以上、発達障害～母ごころ当事者ごころのあゆでした(*'ω'*)
　今日も最後まで読んでくださってありがとうございました。感謝しています。
　だんだんよくなる！未来は明るい！