あゆ@発達障害的note毎日更新中

発達障害と双極性障害の当事者であり、２０代息子氏も発達障害があります。音声配信【あゆか…

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発達障害と双極性障害の当事者であり、２０代息子氏も発達障害があります。音声配信【あゆかんラヂオ】のあゆでございます。発達障害のある人生も悪くない♪ #自閉症スペクトラム #ADHD #僧帽弁閉鎖不全症 #うつ #双極性障害 #食物アレルギー #放送大学

  • デコとボコの共同運営マガジン

    • 3,222本

    発達系の記事を発達系に興味がある人に届けるための共同運営マガジンです。ご自身が発達障がいの方、お子さんが発達障がいの方、発達を支援する団体の方など、発達障がいに少しでも関連があれば誰でも参加することができます。診断ついていなくても大丈夫です。参加希望の方はその旨のコメントをお願いします。

  • 私の中の発達障害的凸と凹

    発達障害は得意な分野と苦手な分野の凸凹を併せ持つがゆえの生きづらさを抱えています。私の中の凸と凹について掘り下げ、どのようにして対応して生きているかを書いていきます。

  • 発達障害息子氏、心臓弁膜症とも共に生きる。

    発達障害のある息子氏が、僧帽弁閉鎖不全症と診断されました。治療経過や心臓病について思うことを母目線で書いていきます。

  • 発達障害親子の地震と避難とメンタルと～能登半島地震

    私の住む地域でも、能登半島地震で地震が起き、津波警報が出され一時避難しました。大きな被害はありませんでしたが、メンタルには大きな影響が出ました。その時の話です。今後のご参考になれば幸いです。

  • あゆかんラヂオ♡アーカイブ

    ギランバレー症候群を持つかんちゃんと、発達障害を持つ私が、病名を超えてわちゃわちゃ語るあゆかんカフェのアーカイブです。お時間のある時にお耳をお寄せいただけると嬉しいです＾＾

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【あゆかん】のあゆでございます♡

　ギランバレー症候群のかんちゃんと、発達障害のあゆ。二人合わせて【あゆかん】です。病名や病気の有無を越えて、たくさんの方々と繋がっていけたらと思い活動しています。 　何でもないようなわちゃわちゃしたお喋りから、心が動き出したり、和らいだり、何かがふわっと拡がったり。そんな時間がお届けできたら嬉しいです＾＾ ◇あゆかんラヂオ　YouTube、Spotify、AmazonMusic、Googleポッドキャストなどにて、病気のことから日常のたわいない話まで、あゆかんがわちゃわちゃ

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    • 発達障害的、支援団体として繋がる。

      ～母として当事者として #発達障害 目線での徒然を書いています。発達障害らしさを感じ取って頂けたら嬉しいです。～ 　発達障害の子を持つ親の会のスタッフとして、こどもたちの支援団体が集まる交流会に参加してきました。 　虐待、貧困、ひとり親家庭、こども食堂、学習支援・・・ 　いろんな視点でこどもたちを支えようとしているひとたちがいるんだなぁと改めて知りました。 　知らないこと、知られていないこと、まだまだたくさんあるなぁとも思いました。 　こどものこころの安定は、親の安

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      • 今日は友達と飲みに来ています。 いい感じの酔っ払いです(/// ^///) なので、記事更新はお休みします。 連続更新記録を伸ばしたいので、呟きました(笑)

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        • 発達障害的、急な寒さに対応できない。

          ～母として当事者として #発達障害 目線での徒然を書いています。発達障害らしさを感じ取って頂けたら嬉しいです。～ 　急に寒いです。またすぐに気温は上がるようですが、だからといって急に寒いのは無理です。 　私的連休最終日、慌てて長袖を出してきて洗濯。 　取り敢えずいつ寒くなってもいいように長袖を確保しました。まだ２０度越えの日もあるので、７分袖も片付けられず。ほんと、何着ていいのか分からなくなる日々です。 　ウォーキングしに行ったけど、さっむい。 　けど歩いているうちに汗

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          発達障害的、時間は命。

          ～母として当事者として #発達障害 目線での徒然を書いています。発達障害らしさを感じ取って頂けたら嬉しいです。～ 　精神科医の藤野智哉先生のYouTubeに出会いました。 　全編を通して優しさに溢れているので、ぜひ最初から最後まで飛ばさずにこの順番でちゃんと見てほしいです。 　メンタルやられている組のこころをすべて見透かされているような、問いと答え。そして優しい語り口。 　沁みます（涙） 「時間は命。嫌な人に割く必要はありません。自分の命を分けてもいい人に、分けまし

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          発達障害的、時間は命。

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          発達障害的、歯科が怖い～理由と対応。

          ～母として当事者として #発達障害 目線での徒然を書いています。発達障害らしさを感じ取って頂けたら嬉しいです。～ 　歯医者に行ってきました。 　先週歯が欠けたような気がして、痛くはなかったのですが、取り敢えず予約を入れました。 　３年ぶりくらい。痛くならないと行こうという気持ちになれないのが歯医者で・・・とっても苦手です。 　でももういいお年頃なので、定期的なメンテナンスをしてもらった方がいいのだろうなと思っていたところの、先週。 　いざ診察してもらうと、歯は立派に欠

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          発達障害的、見通しを持てないと不安が半端ない。

          ～母として当事者として #発達障害 目線での徒然を書いています。発達障害らしさを感じ取って頂けたら嬉しいです。～ 　初めての場所、初めてのひと、初めてのこと、苦手です。 　見た目にはそんな風には見えないかもしれません。でも実際は、そこに辿り着くまでの間、緊張でドッキドキです。脳内はパニック状態になっています。 　「初めての場所で、会ったことのないひとと、何をするのか決まってないけど、取り敢えず集合」 なんて時は、数日前から巻きで緊張してます。 　行ったことのある場所

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          発達障害的、部分的知的障害。

          ～母として当事者として #発達障害 目線での徒然を書いています。発達障害らしさを感じ取って頂けたら嬉しいです。～ 　精神科医YouTuber益田先生のご著書を購入しました。 　漫画になっているのでとても読みやすいです。しかも、精神科医がスナックにいるという設定。こんなスナックがあればいいのに、と心から思います。 　発達障害の章もあります。 　そこで「部分的知的障害」という記述がされていたのが気になりました。 　なるほどー！と思う反面、「知的障害」という響きには重さを感

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          発達障害的、人混みが苦手過ぎて引きこもる。

          ～母として当事者として #発達障害 目線での徒然を書いています。発達障害らしさを感じ取って頂けたら嬉しいです。～ 　世の中、三連休です。 　秋の三連休はいい感じに涼しくなって、観光シーズンだったり、イベントが多く開催されたりしています。 　が。 　ひとがいっぱいだろうなぁ～と想像するだけで、もう無理。 　結果、ステイホーム。 　SNSで友達の様子を見ていると、家に引きこもっていることに若干の罪悪感を感じます。みんな生き生きしてるなぁ、すごいなぁ・・・とは思うものの、

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          発達障害的、居てもいいよと言ってもらいたい。

          ～母として当事者として #発達障害 目線での徒然を書いています。発達障害らしさを感じ取って頂けたら嬉しいです。～ 　自分の存在意義を割と容易に見失います。 　私、要らないんだ（涙）と感じてしまう出来事がありました。 　とゆーことは、誰かに必要とされたい気持ちがあるんだなぁと改めて実感。 　褒めて褒めて！とか「いいね」の数に一喜一憂とか（そりゃあ、頂けるならめちゃくちゃ嬉しいですが）ぐいぐい思っているわけではないつもりですが、誰か私に「生きてていいよ」と言ってくれませんか

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          発達障害的、まったり時間。

          ～母として当事者として #発達障害 目線での徒然を書いています。発達障害らしさを感じ取って頂けたら嬉しいです。～ 　休日の今日、旦那氏が日帰り温泉施設の期限切迫な無料券をくれたので、行ってきました。 　平日でもこんなにひとがいるんだ～と驚くほどのひと。混雑しているというほどではないにしても、世の中平日の昼間に動けるひとがこんなにいるんですね。私もだけど（笑） 　久しぶりの温泉。マンガ読み放題。 　時間制のシェアラウンジと違って、１日フリーなので、時間を気にせずにまった

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          発達障害的、心臓病手術記～手術前から当日編。

          ～母として当事者として #発達障害 目線での徒然を書いています。発達障害らしさを感じ取って頂けたら嬉しいです。～ 　息子氏は、コロナ下ど真ん中の２０歳の時に、心臓弁膜症のひとつである僧帽弁閉鎖不全症のために手術を受けています。その時の親子の心情を語った手術記を、はとらくさんのサイトで掲載してもらっています。 　今回は３本目↓、手術準備から当日までの話です。 22歳当事者と親の立場から見る僧帽弁閉鎖不全症手術記録～コロナ流行下の手術〜 | はとらく 今までの記事はこちら↓

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          発達障害的、まだまだ避難しているひとがいるのに。

          ～母として当事者として #発達障害 目線での徒然を書いています。発達障害らしさを感じ取って頂けたら嬉しいです。～ 　今年元日に発生した能登半島地震、加えて能登半島の被害が大きかった地域は豪雨災害にも見舞われました。 　私の住む地域も地震の際は津波警報が出され、たった１晩でしたが避難する経験をしました。また、道路は通れないほどの被災をしたわけではないのですが、未だに凸凹とした部分は残っています。 　でも地震の翌日には元の生活に戻ることができました。 　そのことが、私にと

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          発達障害的、大人のリスカ。

          ～母として当事者として #発達障害 目線での徒然を書いています。発達障害らしさを感じ取って頂けたら嬉しいです。～ 　こんな記事に出会いました。 　重い内容なので、フラッシュバックの可能性のある方は読まない方がいいかもです。 　私は、息子を産んでからうつになって、死ぬことばかり考えていました。生きていてはいけない、周りに迷惑だ、と本気で思っていました。 　実際にいろんな手段で死ぬことを試みましたが、死ねませんでした。 　その結果、残ってしまったのがリストカットです。

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          発達障害的、コーヒーを美味しく飲める日が来るなんて。

          ～母として当事者として #発達障害 目線での徒然を書いています。発達障害らしさを感じ取って頂けたら嬉しいです。～ 　もうすぐ２３歳になる息子氏を出産してしばらくした頃、何をしても涙が止まらなくなりました。 　赤ん坊だった息子氏が起きている間はお世話しなければならないと必死なので大丈夫なのですが、寝ると、生きていることに罪悪感を強く感じるようになりました。 　うつの始まりでした。 　そこからは転げ落ちるように悪化していきました。 「私が生きていると周りに迷惑をかける。

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          発達障害的、「障がい」と表記したとて。

          ～母として当事者として #発達障害 目線での徒然を書いています。発達障害らしさを感じ取って頂けたら嬉しいです。～ 　障害について語る時、表記を敢えて「障がい」としているひとがいます。 　好きくない。 　障害があるのは社会の側と考える「社会モデル」が主流になってきている昨今、「害」の字をひらがな表記に変えるのは、社会の側の逃げですか？と思ってしまいます。 　発達障害も、環境調整がうまくいっていないから特性が強く出てしまうひとがいます。環境調整がうまくいっていないから特性

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