ドキドキはじめての音声〜

まずはやってみよう。
やっとはじめれた〜
ちょっと噛みましたm(_ _)m

何と言っても健康第一！
心と体の健康にはやはり呼吸！！
健康なおばあちゃまになるぞー。

みんなの深い呼吸の時間が少しでも増え
笑顔が増えますように♪

♾aminote♾