20.ありのまま内側にいます

ネドじゅんさんの『ここまでわかってる右脳意識』の動画の中で「ありのまま内側にいよう」という姿勢が大切とお話しされていました。

すると、ある日の散歩中に「ありのまま内側にいます」という言葉と共に浮かび上がってきたイメージがありました。

それがこちらのアート。

自分の胸の奥の方に、こんな存在がいるってほっこりしますよね。

わたしは、結構長い間ハートチャクラに詰まりを感じていたりして、それが子宮体がんで胸の下までのリンパ節を切除してから、なんだか幻肢痛のようにシクシクと痛むことがあったんです。

幻肢痛なんて周りに持ってる人はいないし、苦しいんだけど、どうしていいかわからないときって、それに対して闘っちゃってたなぁ〜って感じます。

でも、もしかしてこれも心の強張りからできた筋緊張のひとつかも？！と『感じ・感覚を受け入れる』という姿勢がとれるようになってきてから「この存在も、わたしに受け入れて欲しくて出てきたんだなぁ〜」って感じられるようになってきました。

それから湧いてきたこのイメージは、自分の胸の奥深くに優しい生命が存在してるんだって氣持ちが湧いてきました。

今はまだしこりのように残っているこの体感の奥にこんな存在がいるのだとしたら、それだって愛の存在なんだ。

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