ダイエットチャレンジ②：Day９−14のRecap：毎朝のルーティン（10−15分のストレッチorヨガ、ホットレモン）は継続中。プラス食事を見直し中。緑黄色野菜や根菜、納豆に加えて苦手だった鶏胸肉を積極的に取り入れるようにしています。結果が出るまで時間がかかりそうだけど頑張る