避暑地でバイク合宿~トライアスリートへの道~
先週は約1か月ぶりにウルトラマラソンに一緒に出る仲間とzoomミーティングを行いました。(通称ウルトラlaboでしたが、みんなトライアスロンにもエントリーしたので今はウルトラトラlaboとなっております)
みんなで日々のランニングの練習を褒めあったり、応援しあったり(←とても大事)、あとは本番の対策を相談しました。
今月中に30km走を練習しなくてはと思っているのですが、毎日暑くてとても走れる気がしません…。
いなっくま氏のアドバイスによると、二日連続で15km走をする