あやねー

音声コンテンツ大好きグルメトライアスリート😋 #Voicyファンラボ 1期&2…

あやねー

音声コンテンツ大好きグルメトライアスリート😋 #Voicyファンラボ 1期&2期 l #flierbooklabo 2019年〜参加中 l #foodism 代表・フードアナリスト l 運動ゼロから 2021年 #トライアスロン デビュー 2023年 IRONMAN70.3完走

  • アイアンマンへの道(は未知)

    2021年10月に晴れてトライアスリートとなったあやねーは果たしてアイアンウーマンになれるのでしょうか。 未知なるアイアンマンへの道を行けるところまで進んでみようと思います…😳

  • オンラインサロン　Voicyファンラボ　に入ってみた

    音声メディアサービスVoicyとの出会いから、voicyファンラボでの活動　報告

  • foodism

  • トライアスリートへの道

    2021年トライアスロンへ挑戦します🏊‍♀️🚴‍♀️🏃‍♀️

  • 60km ウルトラマラソンへの道

    ランニング経験ゼロの私がウルトラマラソンに挑戦します。 ウルトラと言ったら、Ultra Japan(日本を代表するエレクトロニック・ダンスミュージック・フェス)しか知らなった私が、60km Ultra マラソンに出ますので、応援してください♡

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ランニング経験ゼロの私が60kmウルトラマラソンに出ます

今日はflier book laboの仲間とミーティングをしました。book laboはフライヤーが主催する『自分の可能性を広げる読書コミュニティ』ですが、、、今日はウルトラマラソンに一緒に出る仲間とキックオフミーティングを行いました。（通称ウルトラlabo）確かに可能性は広がっている気はします😂 私たちがエントリーしているのは、9月11日「第21回 OverNight60kmみちくさウルトラマラソン」です。 コースは箱根駅伝の2区から5区の前半を走る感じらしいです。 人

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    • とある模範的会社員の活動日記

      前回のnoteからあっという間にしばらく時間が経ってしまいましたが、私は相変わらず元気にやっています😎☀️ もう先月の話ですが(６月)、私の所属する会社では 、世界自転車デーに合わせて、みんなでemission savings challenge(排出削減)をしようという企画がありました。 簡単にいえば、皆んなで自転車通勤をして二酸化炭素排出量削減しよう！というイベントです🚴‍♀️ 私の会社はグローバルに展開しているファームなので、世界中の同僚と一緒に取り組みました。と

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      • トライアスロンのことについて語るときに私の語ること

        今日は2024年5月3日、金曜日。茨城県のひたちなか市。自動車安全運転センター安全運転中央研修所。あきれるくらいさっぱりと晴れわたっている。雲ひとつない。 ゴールデンウィーク真っ最中にも関わらず、私は自動車安全運転センターを自転車で走りました。１周５kmのサーキットのような、フラットな整備されたコースを36周、合計180km走りました…。 今までに自転車で180kmを連続して走ったことがなかったので、距離的にもチャレンジではありましたが、それよりも、周回コースをぐるぐると

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        • 荷物がとてつもなく多い時の旅の工夫🧳

          トライアスロンに出るために、地方へ泊まりで行く場合(私はカッコつけて遠征と言っています)、荷物がめちゃくちゃ多くて、その準備と移動だけで毎回うんざりします😛トライアスリート（アイアンマン）になるためには荷物のマネジメント力も必要です笑 トライアスリートだけでなく、このちょっとした経験は、家族の旅行でも、特に小さいお子さんや年配の方がいる場合の旅にも役立つのではないかと思い、シェアしたいと思います！ 今までにトライアスロンの遠征(車以外の移動手段)で5回ほど地方へ行きました

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        記事

          Strong womanになれなかった話

          宮古島トライアスロンを走ってきました🏝️🏃‍♀️☀️ 今回、初めてのロングディスタンスチャレンジ(スイム3km、バイク(自転車)123km、ラン35km)でしたが、結果はDNF(制限時間に間に合わなくて完走できず)でした。 宮古島トライアスロンはSTRONGMANという名称がついていて、完走すると強人(STRONGMAN)と認められますが、私は完走できなかったので、強人とは認められませんでしたので、つまり、弱ウーマンです😝 いやーでも楽しかった〜！辛かった〜！！ストロング

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          情緒不安定(定期) です

          いよいよ宮古島トライアスロンまであと5日となりました。 トライアスロンをはじめて3年目になります。 トライアスロンをはじめてみて変わったことは、体力がついてきたことはもちろん、(これでも)忍耐力が強くなりました。以前は苦手なことや嫌なことからすぐ逃げて諦めてましたが、以前よりは頑張れるようになりました。 性格はもともと自他共に認めるほどに穏和で、メンタルもかなり安定していて、特に下振れすることがほとんどなかったのですが、トライアスロンをはじめてから、情緒不安定(定期)がや

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          3回、2回、1回、1回

          さてこの数字は何でしょうか…😂 これは、私がジムへ行く時に 3回→ タオルを持っていくの忘れた 2回→ スキンケアを持っていくのを忘れた 1回→ お風呂セット(シャンプーなど)を持っていくのを忘れた 1回→ 着替えの下着を持っていくのを忘れた 回数です。 タオルを忘れたら、レンタルタオルのサービスがありますが、気づく時はだいたい更衣室で裸になった時。服をまた着て、下のフロアの受付まで借りにいくのが面倒くさすぎるので、3回中1回しかレンタルしていません。 他の2回は、Tシャ

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          アイアンマンジャパンみなみ北海道にエントリーしました

          久しぶりな上に、エイプリルフールという、うさんくさい日にこんな投稿をします😂 アイアンマンジャパンの申し込みが始まり、もじもじしているうちにすぐ満員となってしまい、なにー！？うぉりゃー！って自分でもナゾの強気な勢いにかりたてられて、ウェイティングリストに申し込みしてました。 どうせウェイティングなんて回ってこないだろうし、もし連絡来るとしても5〜6月くらいじゃない？と思っていたら…まさかの、3月末に通知が来ました✉️ まだ宮古島トライアスロンにもビクビクしていて、アイアン

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          朝食の幸せ度を爆上げしてくれるのはどっち？西の「乃が美」or 東の「に志かわ」🍞

          （2021/2/3にコミュニティ限定公開していた記事です） その昔、パン屋さんと結婚したいと思っていたくらいパンが好きなあやねーです。それは、パン屋に嫁げば、毎朝、パンが焼ける香ばしい匂いで目覚めることができるのでは！という、浅はかな動機でした。 一人暮らしを始めた時には、炊飯器を買うよりも先に、パン焼き機を買いました。パン焼き機はタイマーセットで焼くことができるので、毎朝、パンが焼ける香りで目覚めることができました。 なんと！パン屋さんと結婚しなくても私の夢は叶ってし

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          IRONMAN 70.3 KENTINGにエントリーしました

          noteの更新が久しぶりになってしまったのですが、、、 2022/4月に 石垣トライアスロンで51.5を完走したあと、6月に木更津51.5、9月に富士51.5を完走しました。 2022/9月に九十九里99Tのミドルにチャレンジしましたが、悪天候のため途中でレースは中止、NOF: Not Official Finishという結果となりました。2022年の思い出は…たくさんありすぎて、気が向いたら後に書こうと思っています。（その都度書かなかったことを本当に後悔しています） 20

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          IRONMAN 70.3 KENTINGにエントリーしました

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          石垣島トライアスロン2022 完走しました

          初めてのトライアスロン オリンピックディスタンス(51.5km、以下OD)のレースは海のきれいなところで❣️と、去年の千葉シティトライアスロンに出た時に決めていました。 千葉シティではオリンピックディスタンスの半分の距離、スプリントに挑戦し、完走&エイジ2位というミラクルな成績でした😂(参加者が少なかったため完走すると入賞) 去年のトライアスロンデビューを果たしてからは、冬になったのもあり、すっかり練習をさぼっていたので、ODの完走はやや不安でしたが、石垣のレースは制限時

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          石垣島トライアスロン2022 完走しました

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          ギルトフリーな正義のおやつ🍪

          最近私がハマってるおやつをご紹介します😋 ハーブティー御三家☕️ ドイツの老舗ハーブティーブランドPOMPADOURのカフェインゼロシリーズをリピしてます！ 一番のオススメはイタリアンレモンハーブティーはちみつビッツ入り🍯（写真の真ん中） もちろんお砂糖入ってないんだけど、ステビアリーフが入いっているので、ちゃんと甘くて優しくて最高の癒し♡ カモミールハニーハーブティー（水色のパッケージ）はイタリアンレモンに比べると甘味をそこまで感じないスッキリな味です。（ステビア入っ

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          foodismオフ会＠有形文化財ビヤホールライオン銀座七丁目店🍺

          2021年末、念願のfoodismオフ会が叶いました🍻😆（もう2022年２月だが！） クラブ設立当初は、できれば毎月でもオフ会やりたい！というくらいの勢いで立ち上げたのですが、コロナの影響でなかなか叶わず…でした(泣) 2021年の11月に銀座ライオンのビルが “現存する日本最古のビヤホール” として登録有形文化財（建造物）に指定されました。 これはfoodism(代表)として行くしかない！笑 と、なぜかとても掻き立てられ、年末のお忙しい時期だけど、ひょっとしたらメンバ

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          foodismオフ会＠有形文化財ビヤホールライオン銀座七丁目店🍺

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          2021年foodismの活動振り返り😋

          2020年の5月、flierの読書コミュニティ flier book laboが始まった当初から、そのコミュニティ内でfoodism(フーディズム)という食に関するクラブを立ち上げて、ゆるゆると活動しています。 foodismでは、さまざまな面から「食」について向き合っています。 食の歴史、文化、食育、フードロス、美食、グルメなど…社会的な問題から、おいしい物の情報まで取り上げます。 月に１回、読書会・お勉強会を開催し、学びのある楽しい活動を通して、人生を味わいつくす😋とい

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          2021年foodismの活動振り返り😋

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          トライアスロンデビュー珍事件簿

          10月の千葉シティトライアスロンデビューにむけて、いつものお仲間が各々、真剣に自分と向き合いコツコツと練習を重ねてきました。そして真剣に取り組んだからこそのリアルな珍事件が多発しました。せっかくなので、珍事件を覚えている限り記録しておこうと思います。（内輪ネタですみません） あさ：スプリントにエントリーしたと思い込んでいたが、発表されたスタートリストを見ても自分の名前が無くて焦る。よく見たらオリンピックディスタンスにエントリーしていた😂 こものぶ：トライスーツ購入目的でお店

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          トライアスロンデビュー珍事件簿

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          人生で初めてのトライアスロン完走しました！！

          だいぶ時間が経ちましたが、10月10日に千葉シティトライアスロンに挑戦、完走し、私は晴れてトライアスリートとなりました🙌✨ レースが終わってから完全にオフモードになっており、noteの更新もすっかり忘れていたのですが、先日、正式な完走証が発行されましたので、忘れないうちに記録しておきます。(いつもに増して自分用の記録日記的で冗長です) 今回はデビュー戦ということもあり、スプリント(スイム750m、バイク20km、ラン5km)に挑戦しました。種目ごとに制限時間が設定されており

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          人生で初めてのトライアスロン完走しました！！

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