【ダイエット日記】きっかけ

Twitterでも度々つぶやいていたのですが…
あやめたんたん、ダイエット始めましたーー！！フゥー↑↑↑

ダイエットを開始してはいつの間にかフェードアウトし…と言うのを何度も繰り返しておりましたが、今回は違います！誓います！！😭🤚

今回はどうして違うのか？この記事に書きたいと思います。下の画像をご覧ください👀✨

健康診断の結果😇😇

まじかー！となりましたね！

まだ若いから(?)健康診断は楽勝だろーと思って調子乗ってました。

実は健康診断の前日に辛ラーメンにひき肉を盛大に乗せて食べました。それも多少影響してるのかな？と思いつつ…まだ若いのだから健康でいたい！！と思いダイエット(健康づくり)に目覚めたわけです。

コロナでの自粛やストレスもあったりして好き放題お家で食べ、家に篭っていたし。4月にはコロナが怖くてホットヨガも辞めてしまったのでかなり運動不足でした。自ら家で運動出来ないタイプなんです…！

そんなこんなでnoteに日記を書いたら改めて自分のダイエットを見つめ直すきっかけになるかなーと思い書いていこうと思います！

こんな人がダイエットはじめるよって言う自己紹介をしたいと思います！

あやめたんたん　30歳　女性
運動経験：1年ホットヨガに通う程度
　　　　　学生時代は美術部
好きな食べ物：ラーメン・するめ
嫌いな食べ物：生魚
お酒：家ではほぼ飲まないけど飲む
仕事：事務

コロナ前は休みの日にホットヨガ行ったりライブ行ったりしてたけど、それ以外はインドアなタイプです！！運動も昔から苦手ですがそんなヨボヨボの私でもちょっとずつ運動するように頑張ります〜💪😎

とりあえず3ヶ月後(11月頃)に再検査受けに行きまーす！！